Banner

kiểm soát cơn hen suyễn khi tập luyện

kiểm soát cơn hen suyễn khi tập luyện

Tổng hợp các bài tập thể dục tốt cho người hen suyễn

Tổng hợp các bài tập thể dục tốt cho người hen suyễn

Luyện tập thể dục thường xuyên là cách giúp phổi khỏe mạnh hơn từ đó tăng khả năng hấp thụ oxy và cải thiện nhịp thở. Vì thế, những người bị hen suyễn nên thường xuyên tập thể dục, thể thao. Tuy nhiên, bạn đã biết bài tập thể dục tốt cho người hen suyễn chưa? Cùng tìm hiểu qua bài viết sau: