kiểm soát cân nặng

Bà bầu dễ bị đau lưng khi mang thai tháng cuối thai kỳ. Vậy nguyên nhân gây ra tình trạng này là gì? Khắc phục bằng cách nào?

Cao huyết áp thường gây ảnh hưởng đến khoảng từ 6 - 8% phụ nữ mang thai. Một số yếu tố làm tăng nguy cơ cao huyết áp thai kỳ như béo phì, căng thẳng, mang đa thai, các bệnh mãn tính... Ổn định huyết áp cho bà bầu là vô cùng quan trọng để đảm bảo sức khoẻ cho mẹ và bé.

Mọi người đều biết, măng là thực phẩm quen thuộc với nhiều gia đình Việt và được nhiều gia đình lựa chọn. Tuy nhiên, bà bầu có được ăn măng không và liệu ăn măng có gây hại cho sức khỏe mẹ và thai nhi không thì không phải ai cũng biết.

Dịp lễ Tết đến hầu hết mọi người đều dành thời gian nghỉ để vui chơi, nghỉ ngơi. Vì vậy, trong những ngày Tết, có một vài thói quen tốt cho sức khoẻ có lẽ sẽ dễ dàng bị bạn bỏ quên.

Để khoẻ mạnh hơn khi thời gian giao mùa hè - thu tới, bạn cần chú ý tới các vấn đề chăm sóc sức khoẻ về dinh dưỡng, thể chất,...

Gan nhiễm mỡ là tình trạng lượng mỡ trong gan vượt quá 5% trọng lượng gan. Nếu như không được điều trị kịp thời có thể dẫn đến xơ gan - đây là một biến chứng của gan nhiễm mỡ rất nguy hiểm, ảnh hưởng đến sức khỏe mỗi chúng ta.

Gai xương là một bệnh lý cơ xương khớp xảy ra khi xương xuất hiện các mảnh nhỏ ở bất kỳ một vị trí nào, đặc biệt là rìa sụn khớp. Tùy theo vị trí xuất hiện gai xương ở đâu mà có thể có các biểu hiện chèn ép thần kinh khác nhau như rối loạn cơ vòng (tiểu tiện, đại tiện không tự chủ), tê bì..

Bệnh trào ngược dạ dày thực quản là bệnh lý mãn tính ở đường tiêu hóa, có thể gây nhiều biến chứng nguy hiểm. Tuy nhiên nếu được phát hiện sớm, bệnh trào ngược dạ dày thực quản tự khỏi là điều hoàn toàn có thể mà không cần điều trị.

Trên thực tế, nhiều bệnh nhân có thể hoàn toàn bị mất cảnh giác và bị sốc khi biết rằng họ đang sống với một cơn đột quỵ im lặng - bệnh không thể phát hiện ra bằng những dấu hiệu thông thường. Vậy làm thế nào để phòng ngừa đột quỵ im lặng?

Không chỉ là một nguyên tố hóa học, crom cũng rất quan trọng với sức khỏe con người. Rất nhiều nghiên cứu đã chỉ ra vai trò của crom trong sự phát triển cũng như giúp cơ thể luôn khỏe mạnh.

Khoai sọ là một trong những thực phẩm quen thuộc trong bữa cơm gia đình. Điểm qua 10 công dụng của khoai sọ đối với sức khỏe con người.

Khoai lang là một trong những thực phẩm vô cùng giàu dinh dưỡng, chúng sẽ trở thành thực phẩm vàng tốt hơn thuốc bổ nếu bạn nắm được thời điểm ăn khoai lang chính xác.