kích thích thần kinh

Quả cau là loại quả quen thuộc và còn là dược liệu hữu ích trong y học cổ truyền. Vậy tác dụng của quả cau đối với sức khoẻ con người là gì?

Yến mạch sẽ không còn là thực phẩm vàng cho sức khỏe nếu bạn không biết ăn chúng đúng cách, một số tác dụng phụ của yến mạch có thể kể tới như gây đầy bụng, khó tiêu,… Tìm hiểu thêm thông tin trong bài viết dưới đây!

Những cơn đau dai dẳng và âm ỉ do thoái hóa cột sống gây nên luôn là nguyên nhân hàng đầu khiến chất lượng cuộc sống của bệnh nhân bị suy giảm. Cùng tìm hiểu những mẹo hay giảm đau thoái hóa cột sống tại nhà cho bệnh nhân.

Đau đớn là triệu chứng rất điển hình của bệnh thoái hóa cột sống. Vậy người bệnh cần biết những gì về cơn đau do thoái hóa cột sống gây ra?

Vật lý trị liệu bao gồm các phương pháp kiểm soát cơn đau, tăng cường thể lực, xoa bóp, bấm huyệt...có công dụng hữu ích trong việc điều trị các vấn đề về xương khớp.

4 thực phẩm “trắng” được nhắc đến ở đây đó chính là “Đường”, “Muối”, “Ngũ cốc tinh chế” và “Sữa”. Đối với bệnh nhân tiểu đường ngoài việc ăn bổ sung các loại rau củ, trái cây tươi, ngũ cốc thô thì việc bỏ sử dụng các chất nói trên là rất quan trọng.