Selen được biết đến như một chất quan trọng của cơ thể. Tác dụng của khoáng vi lượng Selen được kể đến như cải thiện sức khỏe tim mạch, chống ung thư, ngăn ngừa lão hóa…
Khoáng vi lượng Selen tham gia vào quá trình chuyển đổi chất. Bên cạnh đó, nó cũng được chứng minh rằng có khả năng ngăn ngừa và giảm nguy cơ tử vong ở người mắc ung thư.