Gai cột sống là một dấu hiệu của thoái hóa cột sống và thường chỉ được nhận biết khi chúng ta đi khám. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết việc chẩn đoán bệnh gai cột sống được thực hiện như thế nào?
Để có thể kịp thời chẩn đoán và điều trị các bệnh lý cột sống như gai cột sống, người bệnh cần biết về những phương pháp tự kiểm tra cột sống tại nhà khi phát hiện những cơn đau bất thường.
Bệnh gai cột sống khi không được phát hiện và điều trị kịp thời sẽ gây nên rất nhiều hậu quả nghiêm trọng. Do vậy, kiểm tra bệnh gai cột sống thường xuyên để phát hiện sớm bệnh có ý nghĩa vô cùng quan trọng.
Trong các hoạt động hàng ngày, từ việc ngồi sai tư thế hay cúi xuống bấm điện thoại, ta đều có thể vô tình gây ảnh hưởng không tốt tới cột sống của mình. Hãy thực hiện 3 cách kiểm tra cột sống tại nhà đơn giản, dễ thực hiện sau đây.
