kéo dài tuổi thọ

Cải thiện chất lượng cuộc sống, tăng cường sức khỏe và kéo dài tuổi thọ dường như là mục tiêu không bao giờ cũ.

Tuổi thọ nam giới có thể bị ảnh hưởng tới nhiều yếu tố. Bên cạnh môi trường sống, gen di truyền thì lối sống kém lành mạnh có thể góp phần rút ngắn tuổi thọ ở nam giới.

Kéo dài tuổi thọ hay sống khỏe mạnh khi về già là một vấn đề được rất nhiều người quan tâm. Ngoài yếu tố di truyền, môi trường sống thì thói quen sinh hoạt cũng có sự ảnh hưởng nhất định tới tuổi thọ của một người.

Hoạt động thể chất có thể làm chậm quá trình lão hóa và có liên quan đến việc giảm nguy cơ tử vong do mọi nguyên nhân ở người lớn tuổi.

Ngay từ khi còn trẻ, hay khi bước vào độ tuổi trung niên, chúng ta cần rèn luyện những thói quen tốt cho sức khỏe. Ở mỗi cột mốc trong cuộc đời, cơ thể con người sẽ phải thích nghi và rèn luyện với những thói quen khác nhau, phù hợp với từng độ tuổi.

Mùa xuân đến, muốn khỏe mạnh và kéo dài tuổi thọ bạn cần biết đến một vài nguyên tắc ăn uống. Lắng nghe lời khuyên từ chuyên gia nên ăn gì để mùa xuân khỏe mạnh qua bài viết dưới đây!

Chăm sóc sức khỏe theo phương pháp đơn giản như dành 10 phút để nghỉ ngơi, 10 phút để mát xa các huyệt...đơn giản những mang lại hiệu quả lớn cho các hoạt động cơ thể, ngăn ngừa trạng thái mệt mỏi, căng thẳng, kéo dài tuổi thọ nếu làm thường xuyên.

Thời gian sống của bệnh nhân bệnh bạch cầu có sự thay đổi rất lớn giữa các bệnh nhân khác nhau. Vì vậy không có một câu trả lời chung cho câu hỏi bệnh bạch cầu sống được bao lâu, mà điều này phụ thuộc vào thể bệnh, giai đoạn bệnh, sự điều trị và chăm sóc bệnh nhân,...

Phổi giúp cơ thể lọc, loại bỏ không khí bẩn khi hít vào và cung cấp oxy cần thiết cho toàn cơ thể. 7 thói quen tốt cho phổi sau đây bạn nên làm hàng ngày để duy trì lá phổi khỏe mạnh

Đái tháo đường type 2 là một bệnh lý mạn tính với nhiều biến chứng nguy hiểm. Người bị đái tháo đường type 2 nếu không được điều trị và có chế độ ăn uống thích hợp sẽ nhanh chóng giảm tiên lượng sống.

Dinh dưỡng lành mạnh ngoài việc khiến bạn có sức khỏe để làm việc mỗi ngày mà nó còn có vai trò cung cấp các vitamin và dưỡng chất làm hàng rào chắn nhiều bệnh tật, phòng bệnh lây nhiễm...

HIV/AIDS là bệnh truyền nhiễm mãn tính, không thể điều trị khỏi hoàn toàn mà chỉ có thể sử dụng các phương pháp kéo dài thời gian sống cho bệnh nhân. Phương pháp điều trị HIV/AIDS phổ biến là thuốc Retrovirus (ARV) kết hợp với một số biện pháp như điều trị phơi nhiễm, điều trị hỗ trợ,...