Hướng dẫn chăm sóc và phục hồi

Tư thế ngồi cho người thoái hóa cột sống

Tư thế ngồi cho người thoái hóa cột sống

Tư thế ngồi cho người thoái hóa cột sống là điều rất quan trọng cho người đang mắc bệnh bệnh thoái hóa cột sống. Chính vì thế bài học viết dưới đây là một tư thế bạn cần lưu tâm.
Mách bạn những tư thế ngủ cho người thoái hóa cột sống

Mách bạn những tư thế ngủ cho người thoái hóa cột sống

Tư thế ngủ cho người thoái hóa cột sống sẽ làm cho cơ thể luôn khỏe mạnh, bộ khung xương chắc khỏe, tránh diễn biến bệnh xấu đi. Chính vì thế chúng ta nên duy trì chế độ sinh hoạt, dinh dưỡng và luyện tập khoa học, cân đối.
Bị thoái hóa cột sống thắt lưng nên tập luyện như thế nào?

Bị thoái hóa cột sống thắt lưng nên tập luyện như thế nào?

Bạn bận rộn và không có thời gian đến các trung tâm phục hồi chức năng? Đừng lo lắng, ngay trong bài viết này, chúng tôi sẽ hướng dẫn các bài tập phục hồi thoái hóa cột sống thắt lưng giúp giảm nhanh các cơn đau.
Những lưu ý khi tập luyện phục hồi thoái hóa cột sống

Những lưu ý khi tập luyện phục hồi thoái hóa cột sống

Người bị thoái hóa cột sống có nên tập luyện thể dục? Nếu có lưu ý khi tập luyện phục hồi thoái hóa cột sống là gì? Tất cả những câu hỏi mà bạn quan tâm sẽ được giải đáp ngay trong bài viết này!
Một số bài tập phục hồi thoái hóa cột sống

Một số bài tập phục hồi thoái hóa cột sống

Tập luyện được xem như phương pháp lý tưởng dành cho người bị xương khớp, nhất là những người bị thoái hóa cột sống. Trong nội dung bài viết dưới đây chúng tôi xin chia sẻ một số bài tập phục hồi thoái hóa cột sống để các bạn tham khảo.
Người bị thoái hóa cột sống có nên đi bộ không?

Người bị thoái hóa cột sống có nên đi bộ không?

Người bị thoái hóa cột sống có nên đi bộ không? Đây chắc chắn là câu hỏi được không ít người bệnh quan tâm. Để giải đáp thắc mắc này, hãy cùng theo dõi ngay bài viết dưới đây.
Phương pháp vật lý trị liệu phục hồi thoái hóa cột sống

Phương pháp vật lý trị liệu phục hồi thoái hóa cột sống

Bạn biết gì về phương pháp vật lý trị liệu phục hồi thoái hóa cột sống? Đây là cách phục hồi chức năng được áp dụng rộng rãi trên toàn thế giới. Tùy thể trạng và mức độ thoái hóa, người bệnh sẽ được bác sĩ chuyên khoa khuyên dùng các phương pháp khác nhau.
6 bài tập phục hồi thoái hóa cột sống cổ tốt nên áp dụng hàng ngày

6 bài tập phục hồi thoái hóa cột sống cổ tốt nên áp dụng hàng ngày

Các bài tập phục hồi thoái hóa cột sống cổ được các chuyên gia vật lý trị liệu khuyến nghị. Sau đây là hướng dẫn chi tiết, cụ thể giúp bạn có thể thực hiện ngay tại nhà hay trong thời gian rảnh, nghỉ ngơi.
Vai trò và các phương pháp phục hồi thoái hóa cột sống cho người bệnh

Vai trò và các phương pháp phục hồi thoái hóa cột sống cho người bệnh

Phục hồi thoái hóa cột sống có vai trò hết sức quan trọng đối với người bệnh, kể cả bệnh lý mới ở giai đoạn đầu hay ở giai đoạn muộn. Cùng tìm hiểu cụ thể qua bài viết sau.
Cách chăm sóc bệnh nhân sau khi mổ thoái hóa cột sống

Cách chăm sóc bệnh nhân sau khi mổ thoái hóa cột sống

Như chúng ta đã biết, phẫu thuật (mổ) là phương pháp hiện đại để điều trị thoái hóa cột sống đang được áp dụng hiện nay. Nhưng để đảm bảo hiệu quả điều trị không chỉ cần chuẩn bị đầy đủ, thực hiện phẫu thuật đúng kỹ thuật, mà còn cần chăm sóc tốt bệnh nhân sau phẫu thuật.
Cách cải thiện đời sống tình dục sau mổ thoái hóa cột sống

Cách cải thiện đời sống tình dục sau mổ thoái hóa cột sống

Cải thiện đời sống tình dục sau mổ thoái hóa cột sống là việc cần thiết và nên tìm hiểu ngay từ bây giờ. Bài viết sau sẽ đưa ra cho bạn những điều bổ ích
Chăm sóc vết mổ thoái hóa cột sống đúng cách, giúp vết mổ nhanh lành

Chăm sóc vết mổ thoái hóa cột sống đúng cách, giúp vết mổ nhanh lành

Chăm sóc vết mổ thoái hóa cột sống là việc cần thiết và nên được bắt đầu ngay sau khi người bị bệnh này phải mổ. Bài viết sau là mẹo chăm sóc đặc biệt cho bạn.