Hướng dẫn cách chữa ê buốt răng sau sinh an toàn, hiệu quả

Cách chữa ê buốt răng sau sinh được hầu hết mọi phụ nữ sau sinh quan tâm. Khi cơn đau răng có thể xuất hiện dù không quá mạnh mẽ nhưng gây ra nhiều ảnh hưởng đến sức khoẻ, tâm lý sản phụ. Một vài cách chữa trị giúp giảm ê buốt răng sau sinh dưới đây vừa an toàn cho mẹ, vừa an toàn cho bé.

1. Nguyên nhân khiến sản phụ bị ê buốt răng

Sau khi sinh, cơ thể người mẹ trở nên vô cùng nhạy cảm. Đặc biệt, trong thời gian mang thai phụ nữ có thể bị thiếu hụt các yếu tố vi lượng, đặc biệt là canxi - đây là chất cấu thành men răng. Vì vậy, sau khi sinh sản phụ dễ bị đau nhức răng và cảm nhận rõ hơn tình trạng răng bị yếu đi trông thấy.

Hơn nữa, tình trạng bệnh lý về răng miệng cũng khiến các mẹ sau sinh gặp nhiều khó khăn, ảnh hưởng như tình trạng viêm chân răng, viêm lợi, viêm nha chu... Việc không duy trì được thói quen chăm sóc răng miệng kỹ càng và đúng cách có thể gây ra đau nhức, khó chịu và khiến mẹ sau sinh mệt mỏi với tình trạng ê buốt răng này.

2. Ảnh hưởng của tình trạng ê buốt răng tới mẹ sau sinh như thế nào?

Sau sinh sản phụ thường bị giảm cảm giác ngon miệng, giảm khả năng nhai và hạn chế nhiều loại thực phẩm, đồ ăn và thức uống do tình trạng đau răng gây ra.

Đọc thêm:

- Bà bầu bị đau răng phải làm sao? Cách phòng ngừa đau răng khi mang thai

- Triệu chứng đau răng: Nguyên nhân, điều trị và cách phòng ngừa

Chính điều này là nguyên nhân khiến mẹ sau sinh bị thiếu hụt một số dưỡng chất cần thiết, quan trọng trong sữa mẹ và có thể gây ra ảnh hưởng đến sức khỏe trẻ.

Không những thế, tình trạng đau răng do bệnh lý còn khiến hơi thở của người mẹ có mùi, điều này gây ra tâm lý căng thẳng, khó chịu và làm ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống nếu không tìm được nguyên nhân điều trị ê buốt sau sinh một cách triệt để.

3. Gợi ý một số cách chữa ê buốt răng sau sinh hiệu quả

Hiện nay có rất nhiều cách để điều trị ê buốt răng sau sinh. Tuy nhiên, để chữa trị tình trạng này triệt để cần tìm hiểu nguyên nhân ăn uống của người bệnh. Kèm theo đó, một số thói quen chăm sóc răng miệng từ trước khi mang thai có thể để lại hậu quả sau sinh.

Nếu sản phụ mắc các bệnh lý về răng miệng thì tuyệt đối không nên tự ý chữa trị mà cần đến phòng khám nha khoa hoặc bệnh viện để nhận thăm khám và lựa chọn điều trị phù hợp. tránh gây ảnh hưởng đến sức khỏe mẹ và bé.

3.1. Thay đổi chế độ ăn uống

Khi chế độ ăn uống là một trong những nguyên nhân gây ê buốt răng thì việc thay đổi chế độ ăn uống là điều cần thiết.

Cần thay đổi thực đơn ăn uống hằng ngày, nên cân bằng tình trạng thiếu hoặc thừa canxi bằng cách bổ sung các loại thực phẩm tốt cho răng và giàu canxi như phô mai, sữa hay các loại rau lá xanh sẫm, ngũ cốc trong chế độ dinh dưỡng.

Ngoài ra, vitamin C cũng giúp răng chắc khỏe và tăng sức bền thành mạch máu, đồng thời giúp ngăn ngừa tình trạng chảy máu chân răng.

Các mẹ sau sinh có thể lựa chọn một số loại thực phẩm như: ớt chuông, cải xanh, súp lơ và một số loại trái cây giàu vitamin như: dâu tây, ổi hay đu đủ vào chế độ ăn uống của mình.

Ngoài ra, cần hạn chế các loại thức ăn quá nóng, quá lạnh hoặc quá rắn hay quá chua trong chế độ ăn hằng ngày.

3.2. Chăm sóc răng miệng đúng cách là cách chữa ê buốt răng sau sinh hiệu quả

Ngoài chế độ ăn uống thì chăm sóc răng miệng đúng cách hằng ngày là điều cần thiết để bảo vệ sức khỏe răng miệng.

Rất nhiều mẹ sau sinh vì thời gian chăm sóc con nhỏ quá bận nên mẹ thường bỏ qua hoặc chủ quan trong quá trình chăm sóc sức khỏe răng miệng của bản thân. Đây là một thói quen không tốt đối với sức khỏe răng miệng.

Sản phụ sau sinh vẫn cần cố gắng duy trì đánh răng 2 lần/ngày, đánh răng đúng cách và ngoài ra cần kết hợp với súc miệng bằng nước muối sinh lý, sử dụng thêm chỉ nha khoa để ngăn mảng bám tích tụ.

Để cải thiện tình sức khỏe răng miệng, nên lựa chọn loại kem đánh răng dành riêng cho răng nhạy cảm như bàn chải mềm để tránh gây tổn thương cho men răng hoặc nướu.

3.3. Chăm sóc răng miệng tại nhà

Mẹ sau sinh khi chăm sóc răng miệng có thể thực hiện một số biện pháp đơn giản tại nhà như:

- Sử dụng tỏi chà lên vị trí răng bị ê buốt.

- Nhai hoặc dùng lá trà xanh để súc miệng.

- Dùng túi chườm lạnh để xoa dịu tình trạng ê buốt răng, đồng thời xoa dịu cơn đau và giúp giảm sưng.

3.4. Khi nào cần can thiệp y tế?

Sau khi thực hiện nhiều biện pháp cũng như cách chữa ê buốt răng sau sinh nhưng tình trạng ê buốt răng vẫn không cải thiện hoặc dứt điểm thì cần tìm đến phòng khám nha khoa hoặc cơ sở y tế, bệnh viện uy tín để được nha sĩ thăm khám, xác định chính xác nguyên nhân và đưa ra biện pháp điều trị phù hợp.

Hi vọng với những thông tin trong bài viết trên có thể giúp ích cho mẹ sau sinh khi bị ê buốt răng lựa chọn được cách chữa ê buốt an toàn, hiệu quả và không gây ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ và em bé.