Banner

huấn luyện viên

huấn luyện viên

Những điều khi đến phòng tập gym người thừa cân cần biết

Những điều khi đến phòng tập gym người thừa cân cần biết

Đa số những người thừa cân, béo phì thật sự rất ngại khi vào phòng tập gym. Họ ngại và thiếu tự tin vì ngoại hình, đây trở thành một trong những nguyên nhân khiến người thừa cân gặp khó khăn trong quá trình tập luyện giảm cân của mình.