Hơi thở có mùi - dấu hiệu cơ thể đang có bệnh

1. Những mùi hơi thở cần lưu ý

1.1. Hơi thở có mùi trái cây

Có thể bạn chưa biết: nếu như hơi thở của bạn có mùi trái cây thì hãy cẩn thận vì đó có thể là biểu hiện của bệnh tiểu đường. Nguyên nhân là do khi chuyển hóa thì đường trong máu sẽ được di chuyển đến những tế bào và trở thành năng lượng cung cấp cho các hoạt động của cơ thể.

Tuy nhiên khi quá trình chuyển hóa này bị ngưng trệ sẽ làm cho lượng đường trong máu tăng lên và tế bào rơi vào tình trạng thiếu năng lượng.

Nếu muốn vận động thì các tế bào này phải đốt cháy chất béo và làm hơi thở có mùi trái cây.

1.2. Hơi thở có mùi sữa chua

Cũng là một dạng hơi thở có mùi do bệnh lý, khi hơi thở của bạn có mùi sữa chua thì có thể nguyên nhân là do cơ thể của bạn đang không thể dung nạp được đường lactose (được tìm thấy trong sữa).

Bên cạnh đó thì đây cũng có thể là biểu hiện của một vài triệu chứng khác như tiêu chảy, bị xì hơi hay chuột rút sau khi bạn uống sữa hoặc dùng các chế phẩm sản xuất từ sữa. Mặc dù tình trạng này không quá nguy hiểm nhưng bạn cũng cần gặp bác sĩ để điều trị được dứt điểm.

1.3. Hơi thở có mùi băng phiến

Hơi thở có mùi băng phiến thì bạn có thể xem xét đến việc mình có thể đang gặp phải các bệnh lý về đường hô hấp như viêm xoang, sổ mũi hay dị ứng.

Các nhà khoa học giải thích rằng, mùi băng phiến sản sinh ra do những vi khuẩn trong khoang miệng đã chuyển đổi các protein có trong dịch nhầy của các vấn đề bệnh lý trên thành một dạng hợp chất gọi là skatole - đây chính là mùi băng phiến.

Với trường hợp này bạn cũng cần phải đến cơ sở y tế để chẩn đoán và can thiệp cho đúng bệnh.

Đọc thêm: Nguyên nhân gây xì hơn nhiều và nặng mùi 

1.4. Hơi thở có mùi tã bẩn

Mùi tã bẩn trong hơi thở của bạn có thể là do bạn đang bị viêm amidan đấy. Một khi amidan bị sưng, bị viêm thì các vi khuẩn sẽ xâm nhập cùng với đó những mảnh vụn do ăn uống cũng không thể thoát xuống dễ dàng. Chính sự "tắc nghẽn mảnh vụn" này gây ra tình trạng hơi thở có mùi tã bẩn.

Thức ăn lâu ngày trong khoang miệng không được vệ sinh sạch sẽ làm miệng bạn có mùi tã bẩn (Ảnh: Internet)

Các mảnh vón cục lâu ngày phân hủy tạo mùi gây bất tiện trong sinh hoạt cũng như cản trở giao tiếp của người bệnh. Cách điều trị cũng khá đơn giản, bác sĩ sẽ gắp các mảnh vụn thức ăn ra và điều trị dứt điểm viêm amidan.

1.5. Hơi thở có mùi hôi rất khó chịu

Không phải ngẫu nhiên mà khi làm các xét nghiệm trong chẩn đoán bệnh ung thư phổi có bước kiểm tra hơi thở.

Những mùi hôi rất khó chịu trong hơi thở có thể có nguyên nhân xuất phát từ phổi. Nếu như hơi thở có mùi nặng và rất khó chịu thì hãy cẩn thận nhé, đặc biệt là nếu như hiện tượng này xuất hiện lâu ngày thì đó có thể là các vấn đề bệnh lý nghiêm trọng hơn như ung thư phổi hay nhiễm trùng phổi.

Nhìn chung thì việc hơi thở có mùi không những gây khó chịu mà còn gây ảnh hưởng đến cuộc sống cũng như sinh hoạt. Hãy chú ý đến những biểu hiện bất thường của khoang miệng để khám bác sĩ kịp thời và không gây ra những biến chứng nghiêm trọng.

2. Làm cách nào để giữ hơi thở thơm mát

- Bổ sung rau tươi, hoa quả vào chế độ ăn hàng ngày đã cân bằng kiềm trong hơi thở tránh việc tỏa ra mùi hôi

- Hạn chế uống nước có ga, những đồ uống kích thích mạnh như cafe, rượu bia; thay vào đó bạn nên uống đủ 1,5 lít nước mỗi ngày

- Loại bỏ thức ăn còn bị kẹt ở các kẽ răng bằng các loại quả giòn như táo, mận, cà rốt,...

- Đánh răng mỗi ngày và duy trì thói quen dùng chỉ nha khoa để làm sạch răng sau mỗi bữa ăn

- Làm sạch lưỡi

- Nếu như bạn muốn súc miệng, hãy lựa chọn những loại nước súc miệng không chứa cồn để không làm tổn thương niêm mạc miệng.