hoạt động thể chất

Bà bầu dễ bị đau lưng khi mang thai tháng cuối thai kỳ. Vậy nguyên nhân gây ra tình trạng này là gì? Khắc phục bằng cách nào?

Táo bón có phải triệu chứng của COVID-19 hay không? Táo bón có thể là nguyên nhân của bệnh gì?

Có một vài dấu hiệu cảnh báo cơ thể bạn cần vận động nhiều hơn để có thể khỏe mạnh ngoài việc bổ sung thực phẩm dinh dưỡng cần thiết.

Giảm cân ngày Tết được mọi người quan tâm khi ngày Tết đang đến gần. Tuy nhiên, chế độ ăn kiêng và tập thể dục đâu mới là biện pháp giảm cân nhanh hơn, hiệu quả hơn?

Các biện pháp phòng ngừa bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính ở người lớn tuổi sẽ giúp nâng cao chất lượng cuộc sống đồng thời giảm tỷ lệ tử vong ở bệnh nhân là người cao tuổi.

Hoạt động thể chất thường xuyên không chỉ giúp làm giảm nguy cơ tái phát một số bệnh ung thư mà còn mang lại rất nhiều lợi ích khác. Theo đó, Bộ Y tế và Dịch vụ Nhân sinh Hoa Kỳ, Hiệp hội Ung thư Hoa Kỳ và Đại học Y khoa Thể thao Hoa Kỳ đã đưa ra một số khuyến cáo giúp bạn có cuộc sống năng động.

Chấn thương dây chằng chéo trước là một tổn thương rất thường gặp tại đầu gối. Nếu không được điều trị kịp thời thì chấn thương dây chằng chéo trước có thể gây nhiều biến chứng khác nhau như viêm khớp, teo cơ,... Phương pháp điều trị chính cho bệnh hiện nay là phẫu thuật.

Khi nghe đến Omega 9, nhiều người đặt ra câu hỏi Omega 9 là gì? Liệu có cần thiết bổ sung Omega 9 cho cơ thể? Những câu hỏi này sẽ được giải đáp chi tiết qua bài viết dưới đây.

Bệnh gout có thể thường xuyên tái phát và kéo dài, nên việc đánh bại bệnh gout không chỉ dựa vào thuốc mà còn cần kết hợp với sự chăm sóc đúng cách. Tuân thủ các nguyên tắc chăm sóc bệnh nhân bị bệnh gout sẽ giúp bệnh thuyên giảm đáng kể.

Để bảo vệ thận và tăng cường chức năng thận, bạn và gia đình nên duy trì thói quen thăm khám định kỳ nhằm phát hiện sớm các vấn đề mà cơ thể đang gặp phải, phát hiện các tổn thương ở thận nhằm điều trị kịp thời.

Tiền đái tháo đường có nghĩa là đường trong máu của bạn có tăng lên, nhưng không đủ cao để được chẩn đoán mắc bệnh đái tháo đường.

Hãy cân nhắc lại nếu bạn là một phụ nữ tham công tiếc việc. Chỉ vài giờ làm thêm buổi tối hay cuối tuần đủ làm nguy cơ tiểu đường tăng đến 63%.