Hiểu đúng đường lây và tuân thủ 3 cách giúp bạn và người thân phòng chống dịch Covid-19 an toàn

Virus corona tồn tại ngoài cộng đồng từ cuối tháng 12 năm 2019 đến nay. Virus này đã lây lan gần như toàn thế giới khiến hơn 2 triệu người trên thế giới nhiễm dịch Covid-19 và có hàng trăm ngàn người đã tử vong. Vậy để có thể cắt đứt được con đường lây lan của dịch bệnh, mỗi người cần hiểu rõ đường lây lan của virus và tuân thủ thực hiện các biện pháp bảo vệ an toàn cho bản thân, gia đình và xã hội.

1. Đường lây của dịch Covid-19

Đại dịch Covid-19 diễn ra, virus corona phát tán trên toàn cầu gây ra những tranh luận sôi nổi về con đường lây truyền của virus này.

Tổ chức Y tế thế giới (WHO) cho biết virus SARS-CoV-2 lây lan trên diện rộng do lây truyền qua đường giọt bắn (droplet) và đường tiếp xúc giữa người với người. Tuy nhiên, có một số quan điểm lại cho rằng virus corona lây lan bằng đường không khí (airborne) và qua tiếp xúc.

Để thống nhất quan điểm con đường lây nhiễm của virus SARS-CoV-2 thì Tổ chức Y tế thế giới trong tài liệu hướng dẫn phòng chống đại dịch năm 2014 đã đưa ra khái niệm rằng các bệnh truyền nhiễm hô hấp có thể làm lan truyền thông qua giọt bắn.

Phân chia thành hai loại dựa trên kích thức: Kích thước của các giọt bắn khác nhau, giọt mịn có đường kính lớn hơn 5-10 micromet thì đây được gọi là giọt bắn và đối với các giọt mịn có đường kính nhỏ hơn đường kính của giọt bắn thì được gọi là giọt nhân (nuclei). Lúc này, virus phát tán gây lây nhiễm qua các giọt nhân thì đây là lây nhiễm qua không khí.

Tìm hiểu cẩm nang phòng chống Covid-19 tại Đây!

Bằng chứng hiện nay cho biết virus SARS-CoV-2 gây ra bệnh Covid-19 chủ yếu là lây truyền từ người sang người thông qua các giọt bắn hô hấp và các con đường tiếp xúc.

Ngoài ra, đã có phân tích bệnh Covid-19 tại Trung Quốc với 75.465 ca bệnh của một nhóm các nhà dịch tễ học hàng đầu Trung tâm bệnh truyền nhiễm quốc gia Singapore được công bố vào ngày 4 tháng 3 năm 2010 cho biết không có ca bệnh nào bị lây nhiễm thông qua con đường không khí bằng giọt nhân.

Vậy lây nhiễm toàn toàn xảy ra khi người tiếp xúc gần với người bệnh Covid-19 trong vòng dưới 2m, thường là dưới 1m và xuất hiện các hiện tượng ho, hắt hơi, khạc nhổ thì các màng nhầy trong miệng, mũi sẽ phát tán ra ngoài bởi các giọt bắn này có thể mang theo virus gây bệnh.

Không chỉ vậy, việc lan truyền virus còn có thể xảy ra qua các vật thể trong môi trường trung gian xung quanh người bệnh khi các giọt bắn chứa virus có thể bám và tồn tại trên bề mặt lâu dài. Việc gây bệnh có thể xảy ra trực tiếp khi tiếp xúc với bệnh nhân và gián tiếp khi tiếp xúc với các vật thể môi trường trung gian sử dụng cho người bệnh như: ống nghe, nhiệt kế,...

Virus SARS-CoV-2 có thể lây lan trong cộng đồng khi bạn sờ tay vào các bề mặt có virus bám vào như: cầu thang máy, điện thoại, vô lăng, khẩu trang,... Nếu không rửa tay bằng xà phòng sát khuẩn mà vô tình chạm tay lên mặt, mắt, mũi, miệng thì virus dễ dàng có cơ hội xâm nhập vào cơ thể và gây bệnh.

Còn có những trường hợp virus lây truyền qua đường tiêu hóa và virus còn tồn tại trong phân. Mặc dù chỉ mới có một nghiên cứu về một mẫu phân cho thấy sự lây lan này. Tuy nhiên, chưa có báo cáo nào cho biết về sự lan truyền virus corona qua đường phân, miệng.

2. Tuân thủ 3 biện pháp bảo vệ giúp bạn và người thân

Cách để cắt đứt con đường lan truyền của virus chỉ khi bạn và mọi người tự có ý thức, trách nhiệm đối với sức khỏe của bản thân mình. 3 biện pháp giúp bạn và người thân an toàn trong mùa dịch Covid-19 diễn ra:

1. Luôn đeo khẩu trang, thực hiện đeo khẩu trang khi ra ngoài là cách an toàn nhất khiến bạn tránh được các giọt bắn virus phát tán gây bệnh.

2. Rửa tay thường xuyên với xà phòng sát khuẩn. Nghiêm túc thực hiện quá trình rửa tay thường xuyên với xà phòng và lau sạch tay bằng giấy khô. Nếu không có nước để rửa tay thì bạn có thể sử dụng nước rửa tay khô để bảo vệ bản thân. Ngoài ra, cần thực hiện vệ sinh, lau chùi các đồ vật thường xuyên sờ, bám để tránh khả năng virus corona sống.

3. Thực hiện giãn cách với người khác trên 2m. Nếu cần thiết phải ra ngoài khi dịch bệnh đang diễn ra, mỗi người cần tự bảo vệ mình bằng cách giữ khoảng cách an toàn với người xung quanh. Bạn cần đứng cách xa người khác ít nhất 2m để bảo vệ bản thân.

Chỉ khi hiểu đúng dịch lây lan qua con đường nào, lây lan bằng cách gì thì bạn mới có thể tìm được cách phòng tránh, bảo vệ bản thân và gia đình một cách an toàn nhất. Tuân thủ theo các biện pháp phòng chống Covid-19 của Bộ Y tế.