Banner

Hệ tiêu hóa

Vai trò của chất đạm với người cao tuổi

Vai trò của chất đạm với người cao tuổi

Các nghiên cứu khoa học mới cho thấy người già cần nhiều protein hơn lượng trung bình của người trưởng thành trẻ tuổi để có một sức khỏe tối ưu và tránh tình trạng bị mất cơ. Vậy vai trò của chất đạm với người cao tuổi cụ thể là gì?
Hệ tiêu hoá và sức khoẻ? Điểm danh 6 lầm tưởng về tiêu hoá không phải ai cũng biết

Hệ tiêu hoá và sức khoẻ? Điểm danh 6 lầm tưởng về tiêu hoá không phải ai cũng biết

Tiêu hoá tốt chính là nền tảng sức khoẻ tốt. Tuy nhiên, có một vài lầm tưởng về tiêu hoá mà đa số mọi người đều mắc phải.
Bạn biết gì về công dụng của táo mèo đối với sức khỏe và làm đẹp?

Bạn biết gì về công dụng của táo mèo đối với sức khỏe và làm đẹp?

Táo mèo là quả dại mọc ở vùng Tây Bắc, táo mèo nổi tiếng là loại thuốc quý, có khả năng chữa được nhiều thứ bệnh. Cùng tìm hiểu những công dụng của táo mèo đối với sức khỏe và làm đẹp dưới đây.
Mẹ đã biết cách cho bé ăn dặm lần đầu tiên hiệu quả chưa?

Mẹ đã biết cách cho bé ăn dặm lần đầu tiên hiệu quả chưa?

Trẻ nhỏ cần được bổ sung các vi chất cần thiết khác ngoài sữa mẹ. Khi trẻ từ 4 tháng tuổi trở đi, người mẹ cần tìm hiểu dần để biết cách cho bé ăn dặm lần đầu tiên, sẵn sàng đưa con bắt đầu vào cuộc chiến ăn dặm.
Tác dụng của hạt chia: Đối tượng nào không nên sử dụng?

Tác dụng của hạt chia: Đối tượng nào không nên sử dụng?

Tuy nhỏ bé nhưng không thể phủ nhận những tác dụng của hạt chia đối với sức khỏe. Vậy cách sử dụng và đối tượng nào phù hợp để sử dụng hạt chia.
Chị em đã biết 9 cách giúp giảm mỡ bắp tay và vai hiệu quả này chưa?

Chị em đã biết 9 cách giúp giảm mỡ bắp tay và vai hiệu quả này chưa?

Bắp tay là nơi tích tụ nhiều mỡ thừa mà rất nhiều chị em mắc phải tình trạng này. Vậy đâu là cách giúp giảm mỡ bắp tay và vai hiệu quả?
Hướng dẫn mẹ cách nấu bột cho trẻ dễ dàng thực hiện tại nhà

Hướng dẫn mẹ cách nấu bột cho trẻ dễ dàng thực hiện tại nhà

Khi trẻ vào giai đoạn ăn dặm từ 4 tới 6 tháng tuổi lúc này dinh dưỡng là điều vô cùng thiết yếu. Vậy cách nấu bột cho trẻ như thế nào để vừa nhanh, tiện lợi mà vẫn đủ dinh dưỡng cần thiết cho trẻ?
Táo bón có phải là một triệu chứng của COVID-19 không?

Táo bón có phải là một triệu chứng của COVID-19 không?

Táo bón có phải triệu chứng của COVID-19 hay không? Táo bón có thể là nguyên nhân của bệnh gì?
Tác dụng phụ của yến mạch là gì? Những ai không nên ăn yến mạch?

Tác dụng phụ của yến mạch là gì? Những ai không nên ăn yến mạch?

Yến mạch sẽ không còn là thực phẩm vàng cho sức khỏe nếu bạn không biết ăn chúng đúng cách, một số tác dụng phụ của yến mạch có thể kể tới như gây đầy bụng, khó tiêu,… Tìm hiểu thêm thông tin trong bài viết dưới đây!
Tháng cuối thai kỳ, bà bầu nên ăn gì để chuyển dạ nhanh?

Tháng cuối thai kỳ, bà bầu nên ăn gì để chuyển dạ nhanh?

Trong quá trình mang thai, mẹ luôn mong ngóng con mình chào đời từng ngày. Đặc biệt, thời gian tháng cuối thai kỳ, mẹ có thể lo lắng về quá trình chuyển dạ. Vậy bà bầu nên ăn gì để chuyển dạ nhanh trong tháng cuối thai kỳ?
Gợi ý thực đơn ăn uống cho người bệnh Rubella nhanh chóng hồi phục sức khỏe

Gợi ý thực đơn ăn uống cho người bệnh Rubella nhanh chóng hồi phục sức khỏe

Khi bị bệnh Rubella, cả người bệnh và người nhà bệnh nhân phải giữ thái độ lạc quan, tìm hiểu kĩ cách chăm sóc người bệnh để hỗ trợ việc điều trị bệnh nhanh chóng. Dưới đây là thực đơn ăn uống cho người bệnh Rubella nên biết.
11 kiêng cữ sau đẻ mổ không phải mẹ nào cũng biết

11 kiêng cữ sau đẻ mổ không phải mẹ nào cũng biết

Phụ nữ sau sinh có rất nhiều vấn đề cần kiêng cữ. Đặc biệt, kiêng cữ sau đẻ mổ để bảo vệ sức khoẻ mẹ sau sinh không phải mẹ nào cũng nắm rõ.