Banner

giảm mệt mỏi

giảm mệt mỏi

11 thực phẩm giúp cơ thể đánh tan mệt mỏi, tràn đầy năng lượng

11 thực phẩm giúp cơ thể đánh tan mệt mỏi, tràn đầy năng lượng

Cách để tăng cường sức khoẻ trong mùa dịch chính là lựa chọn thực phẩm giúp cung cấp đầy đủ năng lượng cần thiết cho cơ thể.
Đi nắng bị đau đầu cần phải làm gì? Có phòng tránh được không?

Đi nắng bị đau đầu cần phải làm gì? Có phòng tránh được không?

Đi nắng bị đau đầu, đau nửa đầu là hiện tượng phổ biến thường xảy ra khi thời tiết trở nên nóng bức hơn vào mùa hè. Các chuyên gia đều khuyên rằng khi tiếp xúc với thời tiết nóng bức bạn nên bù đủ lượng nước và vitamin C,..
Bật mí thực đơn giúp tuyển U22 Việt Nam "chạy không biết mệt" trong SEA Games 30

Bật mí thực đơn giúp tuyển U22 Việt Nam "chạy không biết mệt" trong SEA Games 30

Các cầu thủ tuyển U22 Việt Nam đã được HLV Park Hang Seo lên một chế độ ăn đặc biệt để có thể "chạy không biết mệt" trong thời gian thi đấu tại SEA Games 30. Trong đó phải kể đến protein có trong thị bò, cá hay tinh bột.
Các phương pháp giảm đau nhức và mệt mỏi do sốt siêu vi gây ra

Các phương pháp giảm đau nhức và mệt mỏi do sốt siêu vi gây ra

Mệt mỏi và đau nhức cơ thể là những triệu chứng thường gặp của bệnh sốt siêu vi. Ngoài việc sử dụng thuốc, các triệu chứng này có thể được kiểm soát nhờ một số mẹo nhỏ sau đây.
Chăm sóc bệnh nhân sau hóa trị ung thư máu

Chăm sóc bệnh nhân sau hóa trị ung thư máu

Hóa trị ung thư máu được xem là phương pháp đầu tay trong điều trị bệnh ung thư máu. Để đảm bảo hiệu quả điều trị, sự phục hồi, hạn chế các tác dụng phụ,... cần lưu ý một số điều nhất định trong quá trình chăm sóc bệnh nhân sau hóa trị.