Banner

giảm cân cho bệnh nhân viêm khớp dạng thấp

giảm cân cho bệnh nhân viêm khớp dạng thấp

Nguyên tắc xây dựng chế độ ăn uống giảm cân cho bệnh nhân viêm khớp dạng thấp

Nguyên tắc xây dựng chế độ ăn uống giảm cân cho bệnh nhân viêm khớp dạng thấp

Giảm cân giúp giảm áp lực cho khớp, giảm thiểu các triệu chứng do viêm khớp dạng thấp gây ra. Có rất nhiều cách giảm cân cho bệnh nhân viêm khớp dạng thấp. Nhưng giảm cân nhờ chế độ ăn uống là phương pháp tuy đơn giản nhưng mang lại hiệu quả cao nhất.
5 bài tập thể dục giảm cân cho bệnh nhân viêm khớp dạng thấp

5 bài tập thể dục giảm cân cho bệnh nhân viêm khớp dạng thấp

Tập thể dục luôn là phương pháp giảm cân an toàn và hiệu quả nhất. Nhưng đối những bài tập thể dục giảm cân cho bệnh nhân viêm khớp dạng thấp lại vô cùng hạn chế. Bệnh nhân cần lưu ý chọn những bài tập an toàn cho xương khớp.