giảm các triệu chứng trào ngược dạ dày thực quản

Các động tác nhẹ nhàng của bài tập yoga rất có lợi cho sức khỏe và nhu động ruột. Nhờ vậy mà thức ăn không bị ứ động lâu trong dạ dày giúp cho quá trình tiêu hóa thuận lợi hơn, từ đó giúp hỗ trợ giảm các triệu chứng trào ngược dạ dày thực quản.