Banner

GI thực phẩm

GI thực phẩm

Người bệnh tiểu đường cần tiêu thụ bao nhiêu tinh bột là đủ?

Người bệnh tiểu đường cần tiêu thụ bao nhiêu tinh bột là đủ?

Kiểm soát đường huyết bao gồm cả việc điều trị bằng thuốc, luyện tập và cả chế độ dinh dưỡng. Vậy bạn cần cân bằng giữa các nhóm dinh dưỡng như thế nào? Với người Đông Nam Á tiêu thụ tinh bột nhiều thì bao nhiêu là hợp lý?
Mail

Đừng bỏ lỡ thông tin về sức khỏe

Đăng ký để nhận những thông tin quan trọng nhất về sức khỏe, được gửi qua email hàng ngày

Đọc nhiều nhất

5 bài tập yoga cho mắt đơn giản, không tốn thời gian giúp mắt sáng khoẻ
5 bài tập yoga cho mắt đơn giản, không tốn thời gian giúp mắt sáng khoẻ
5 công dụng của giấm gạo đối với sức khoẻ: Giấm gạo hay giấm táo tốt hơn?
Muốn có cơ bụng 6 múi, bổ sung ngay 12 loại thực phẩm này vào chế độ ăn

Mới nhất

Mạch đập ở thái dương do đâu? Có nguy hiểm không?
Ho có đờm nhưng không sốt, không ốm là do đâu?
5 bài tập yoga cho mắt đơn giản, không tốn thời gian giúp mắt sáng khoẻ
5 công dụng của giấm gạo đối với sức khoẻ: Giấm gạo hay giấm táo tốt hơn?