Banner

đối tượng cần bổ sung sắt

đối tượng cần bổ sung sắt

Những ai nên và không nên bổ sung sắt trong chế độ ăn hàng ngày?

Những ai nên và không nên bổ sung sắt trong chế độ ăn hàng ngày?

Sắt là khoáng chất vi lượng rất quan trọng cho cơ thể, mọi thế bào sống đều cần sắt để hoạt động. Vậy những ai nên và không nên bổ sung sắt trong chế độ dinh dưỡng hàng ngày?