đối tượng cần bổ sung magie

Magie là một trong những khoáng chất vô cùng thiết yếu, thiếu magie ảnh hưởng tới sức khỏe như dễ mệt mỏi, thiếu hụt canxi...Hiện nay, bổ sung magie chủ yếu qua đường thực phẩm hoặc dùng thuốc.