Dinh dưỡng cơ bản - Trang tin sức khỏe chuyên sâu về bệnh

22 tuổi bị u thượng thận do uống nhiều nước ngọt: TS Trương Hồng Sơn cảnh báo 4 tác hại của loại đồ uống này

Mới đây, một thanh niên chỉ mới 22 tuổi đã phải nhập viện trong tình trạng nguy hiểm và được chẩn đoán có khối u thượng thận 30cm; trước đó bệnh nhân này thường xuyên uống nước ngọt. TS Trương Hồng Sơn – Giám đốc Viện Y học ứng dụng Việt Nam đã chỉ ra 4 tác hại của nước ngọt với sức khỏe.

Sữa mè đen có tác dụng gì? Hướng dẫn cách làm sữa mè đen tại nhà vừa đơn giản mà lại vô cùng thơm ngon

Sữa mè đen có tác dụng gì được nhiều người quan tâm. Loại sữa này không chỉ có giá thành rẻ, dễ làm mà còn chứa đựng nhiều công dụng tuyệt vời đối với sức khỏe.

Chuyên gia Bùi Hồng Minh nói gì về thông tin "Ăn gừng buổi tối độc ngang thạch tín"?

Dân gian có câu: “Sáng sớm ăn gừng, tốt hơn cả uống nước sâm. Buổi tối ăn gừng, ngang với ăn thạch tín”. Liệu nhận định trên có đúng hoàn toàn đối với loại thực phẩm được coi là thảo dược quý trong Đông y?

Điểm danh 11 thực phẩm giúp tăng cường trí não, tốt cho trí nhớ của con người

Não bộ là trung tâm điều khiển của cơ thế, não bộ có nhiệm vụ giữ tim mạch đập, phổi thở và giúp con người di chuyển, suy nghĩ cũng như cảm nhận. Đây là lý do bạn cần giữ bộ não ở trạng thái hoạt động cao. Vì thế, những thực phẩm giúp tăng cường trí não dưới đây sẽ giúp bạn.

Tác dụng của rượu tỏi đối với sức khỏe con người và hướng dẫn ngâm rượu tỏi đúng cách

Tác dụng của rượu tỏi đã được rất nhiều người công nhận trong việc nâng cao đề kháng cũng như chữa nhiều bệnh. Vậy tác dụng như thế nào? Cách ngâm ra sao? Cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây!

Chuyên gia giải đáp những hiểu lầm thường gặp khiến thực phẩm ăn nhanh gây hại cho sức khỏe con người

Theo TS. BS Trương Hồng Sơn - Viện trưởng Y học ứng dụng Việt Nam cho biết, thực phẩm ăn nhanh (TPAN) đã có mặt từ rất lâu, góp phần thay đổi nhiều khái niệm về dinh dưỡng, ẩm thực của toàn thế giới. Song, nhiều hiểu lầm về cách sử dụng đã khiến nhiều loại TPAN có thể gây ảnh hưởng tiêu cực cho sức khỏe.

Trà xanh là gì? Công dụng của trà xanh có thể bạn chưa biết

Trà xanh hay còn có tên gọi là chè xanh, đây là loại lá quen thuộc với nhiều người. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết đến công dụng của trà xanh đối với sức khỏe.

Ăn bơ có béo không? Hướng dẫn cách ăn bơ giảm cân hiệu quả

Nhiều người lo lắng ăn bơ có béo không? Liệu bơ có tác dụng giảm cân như lời đồn. Tìm hiểu câu trả lời qua bài viết dưới đây!

Rong biển là gì? Tác dụng của rong biển đối với sức khỏe con người như thế nào?

Rong biển là loại thực phẩm dinh dưỡng, giàu khoáng chất, chứa chất chống oxy hóa và vitamin cần thiết cho sức khỏe con người. Tuy nhiên, bạn đã hiểu hết tác dụng của rong biển hay chưa?

4 kiểu kết hợp thức ăn gây hại cho sức khỏe, nhiều người Việt mắc sai lầm

Cà chua và dưa chuột - món ăn tưởng chừng như rất lành mạnh lại đang đi ngược lại với nguyên tắc dinh dưỡng. Ngoài ra, người Việt còn đang mắc phải rất nhiều cách ăn uống ngon miệng khác gây hại cho sức khỏe do cách kết hợp thức ăn tùy tiện.

Ốc nhồi: Món ăn dân giã, bài thuốc quý chữa bệnh vào mùa lạnh

Ốc nhồi không chỉ là một món ăn đặc sản mà đây còn là một bài thuốc quý trong y học cổ truyền, là một món ăn có công dụng chữa bệnh, bồi bổ cơ thể, rất phù hợp khi tiết trời chuyển mùa Thu Đông.

TS.BS Từ Ngữ: Những người bị bệnh tiểu đường, gan nhiễm mỡ và những ai cần tĩnh tâm nên chọn chế độ ăn chay

TS.BS Từ Ngữ, Tổng thư ký Hội Dinh dưỡng Việt Nam cho biết, việc áp dụng chế độ ăn chay phụ thuộc vào đặc thù công việc của từng nhóm và cơ địa của từng người.