Chất lượng và quá trình di chuyển suy giảm của tinh trùng là muộn trong những nguyên nhân chính dẫn đến hiếm muộn vô sinh. Trong đó nguyên nhân di chuyển chậm trễ là do quá trình dịch hóa tinh dịch làm cho tinh trùng đông kết lại với nhau.
Cháo hải đới đậu xanh là một trong những món ăn được nhiều người biết nhằm điều trị hiếm muộn ở nam giới. Để thực hiện món cháo nào ta cần chuẩn bị nguyên liệu như sau: 50g đậu xanh, 50g gạo tẻ, 20g hải đới, 30g đường trắng.
Sơ chế: đậu xanh, hải đới rửa sạch, vo gạo nhẹ tay 2 lần.
Đầu tiên ta sẽ nấu chín đậu xanh và hải đới trước trong lượng nước vừa đủ, sau đó tiếp tục cho gạo và cho đường vào hầm nhỏ lửa cho gạo nhừ là được. Ăn một ngày một lần trong vòng 1 tháng.
Nguyên liệu : 500g ốc bươu, 15g bán chi liên, 60g đậu xanh, 6g tử thảo. Ngoài ra cần có thêm 1 ít táo tàu, nước mắm, hạt nêm.
Sơ chế: Rửa sạch bán chi liên, tử thảo, táo tàu. Ngâm đậu xanh trong 3-4 tiếng trong nước để đậu nở. Ốc ngâm 1 ngày cho hết bùn, rửa sạch sau đó đem luộc rồi lấy thịt ốc ra.
Ta sẽ đun nhỏ lửa thịt ốc, đậu xanh, táo tàu với lượng nước vừa đủ sau đó cho bán chi liên và tử thảo. Khi các nguyên liệu chín vừa đủ thì tiến hành cho thêm hạt nêm và nước mắm vừa ăn rồi tắt bếp. Nên sử dụng trong vòng 1 tháng, cứ cách 1 ngày sử dụng 1 lần là được.
Ảnh: Internet
Lưu ý món này không sử dụng cho người âm hư hoả vượng.
Nguyên liệu : 1 cái pín bò, 25g hạt hẹ, 15g dâm dương hoắc, 15g thỏ ty tử, 15g câu kỷ tử.
Tiến hàng nghiền nát hỗn hợp hạt hẹ, dâm dương hoắc, thỏ ty tử, câu kỷ tử và pín bò thái nhỏ.
Sử dụng: Mỗi tối uống một thìa bột cùng với rượu hoặc nhào với mật ong thành viên và uống với rượu. Sử dụng trong vòng 1 tháng để mang lại hiệu quả.
Bên cạnh những món ăn thuốc trên người bị tinh trùng đặc cần tránh xa đồ ăn cay nóng. Hạn chế quan hệ tình dục và lao động thể chất nặng nhọc trong quá trình điều trị bệnh.
Ngoài ra, cần tăng cường các thực phẩm bổ máu như thịt bò, thịt dê hoặc viên uống bổ máu, kết hợp ăn nhiều rau xanh và hoa quả. Người bệnh nên tránh xa các chất kích thích độc hại cũng như có chế độ tập luyện thể thao vừa phải thường xuyên.
Bạn thường quan tâm đến các vấn đề sức khỏe gì dưới đây ?
Chia sẻ 