Điều trị đau vai gáy bằng vật lý trị liệu là phương pháp được giới chuyên môn y khoa đánh giáo cao nhờ những ưu điểm và hiệu quả mà nó đem lại cho người bệnh. Trong quá trình điều trị bằng vật lý trị liệu, người bệnh cần lưu ý một số nguyên tắc sau.
Để giảm đau vai gáy, các bài tập phục hồi thường sẽ tập trung làm mềm bó cơ vùng cổ, vai gáy để tăng trao đổi chất và vận động linh hoạt. Dưới đây là những bài tập cơ bản, giúp bạn thả lỏng vai gáy hàng ngày.
Vật lý trị liệu là phương pháp phổ biến trong điều trị các bệnh cơ xương khớp nói chung và điều trị bệnh đua mỏi vai gáy nói riềng. Điều trị đau mỏi vai gáy bằng vật lý trị liệu có thể giúp bệnh nhân thoát khỏi cơn đau và nhanh phục hồi hơn.
