Banner

điều trị chấn thương

điều trị chấn thương

4 loại tư thế có thể gây ra chấn thương khi tập Yoga phổ biến nhất

4 loại tư thế có thể gây ra chấn thương khi tập Yoga phổ biến nhất

Chấn thương khi tập yoga bao gồm đau lưng, xương sườn và cổ bị căng không phải là hiếm gặp. Những chấn thương này thường thấy ở những người mới tập yoga, những người tự ép mình quá mạnh hoặc quá nhanh.
Chấn thương dây chằng chéo sau là gì? Nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị

Chấn thương dây chằng chéo sau là gì? Nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị

Chấn thương dây chằng chéo sau là một bệnh lý về xương khớp thường gặp gây bởi lực tác động mạnh lên khớp gối. Tùy thuộc vào mức độ tổn thương của dây chằng mà sự tiên lượng bình phục, phương pháp điều trị, biến chứng sẽ thay đổi khác nhau.