Banner

Điều hòa hơi thở

Điều hòa hơi thở

Tại sao không nên bỏ qua chuỗi động tác Yoga chào mặt trời khi luyện tập?

Tại sao không nên bỏ qua chuỗi động tác Yoga chào mặt trời khi luyện tập?

Rất nhiều người bắt đầu buổi tập của mình bằng cách thực hiện luôn những tư thế yêu thích mà bỏ qua chuỗi động tác Yoga chào mặt trời. Vậy điều này có tác hại gì không và tại sao không nên bỏ qua chuỗi động tác này?
Mail

Đừng bỏ lỡ thông tin về sức khỏe

Đăng ký để nhận những thông tin quan trọng nhất về sức khỏe, được gửi qua email hàng ngày

Đọc nhiều nhất

Điều gì xảy ra khi bạn ngủ ngay sau khi ăn?
Điều gì xảy ra khi bạn ngủ ngay sau khi ăn?
6 dấu hiệu về đêm cảnh báo sức khoẻ bạn đang có vấn đề
Từ vụ trẻ 6 tháng tuổi ngộ độc Vitamin D: Những điều cha mẹ cần biết khi bổ sung loại vitamin này cho trẻ

Mới nhất

Trước tuổi 45, hãy nội soi đại tràng ngay nếu có các dấu hiệu này
6 dấu hiệu về đêm cảnh báo sức khoẻ bạn đang có vấn đề
Lưỡi vỏ sò là gì? Lưỡi vỏ sò cảnh báo gì về tình trạng sức khỏe của bạn
Điều gì xảy ra khi bạn ngủ ngay sau khi ăn?