Banner

đi bộ 7.000 bước mỗi ngày

đi bộ 7.000 bước mỗi ngày

Đi bộ 7.000 bước mỗi ngày giúp giảm đến 70% nguy cơ tử vong

Đi bộ 7.000 bước mỗi ngày giúp giảm đến 70% nguy cơ tử vong

Nghiên cứu đã cho thấy rằng đi bộ 7.000 bước mỗi ngày được cho là có khả năng giúp giảm 50-70% nguy cơ tử vong sớm ở người lớn tuổi.
Mail

Đừng bỏ lỡ thông tin về sức khỏe

Đăng ký để nhận những thông tin quan trọng nhất về sức khỏe, được gửi qua email hàng ngày

Đọc nhiều nhất

Cách xử lý vết thương khi bị chó cắn, phòng ngừa bệnh dại
Cách xử lý vết thương khi bị chó cắn, phòng ngừa bệnh dại
Vụ 600 loại sữa giả gây rúng động: Dân tình rỉ tai 5 mẹo phân biệt sữa đơn giản, ai cũng làm được
7 loại trái cây mùa hè tốt cho sức khỏe trái tim và tăng cường miễn dịch

Mới nhất

Uống giấm lựu có thực sự giúp giảm mỡ vòng 2 và tốt cho sức khỏe?
Mơ vào mùa, đừng bỏ lỡ các tác dụng tuyệt vời của quả mơ đối với sức khỏe miễn dịch và tim mạch
10 nguyên nhân khiến hơi thở nặng nề, thở khó nhọc nghiêm trọng
Cách xử lý vết thương khi bị chó cắn, phòng ngừa bệnh dại