Ổi là loại quả các tác dụng hỗ trợ giảm cân rất tốt, ổi giúp bạn đủ chất dinh dưỡng cho gần như cả một ngày, vì vậy chẳng cần lo lắng chuyện thiếu chất khi áp dụng các phương pháp giảm cân khác. Ổi có thể giúp bạn giảm cân nhanh chóng trong thời gian ngắn.