Những thực phẩm giúp điều trị viêm bàng quang ở nữ giới cực kỳ hiệu quả

Những thực phẩm giúp điều trị viêm bàng quang ở nữ giới cực kỳ hiệu quả
Viêm bàng quang là tình trạng viêm nhiễm bàng quang mà nguyên nhân chủ yếu là do vi khuẩn E.coli. Thậm chí ở nhiều phụ nữ, chứng bệnh này thường xuyên tái phát khiến chất lượng cuộc sống bị ảnh hưởng. Để cải thiện chứng viêm bàng quang, các chuyên gia khuyến nghị người bệnh nên sử dụng những thực phẩm này.

Viêm bàng quang là một bệnh lý thường gặp ở nữ giới, hầu như ai cũng từng bị mắc phải chứng bệnh này ít nhất một lần trong đời. Ở nhiều người, tình trạng này còn thường xuyên tái phát khiến chất lượng cuộc sống bị ảnh hưởng. 

Có nhiều nguyên nhân gây ra chứng viêm bàng quang như bị nhiễm vi khuẩn E.coli, vệ sinh âm đạo không đúng cách hay do phản ứng đối với một số loại thuốc hoặc do các chất kích thích từ sản phẩm vệ sinh gây ra. 

Khi bị mắc viêm bàng quang, người bệnh sẽ cảm thấy đau đớn, khó chịu, đi tiểu liên tục. Nếu không chữa trị kịp thời có thể dẫn tới thể bàng quang bị nhiễm trùng và lan đến thận.

Vậy phải làm thế nào để cải thiện chứng bệnh "khó ưa" này? Khi chẳng may mắc phải chứng viêm bàng quang, các chị em có thể sử dụng những thực phẩm sau để cải thiện chứng viêm này:

1. Nước ép nam việt quất

Nước ép nam việt quất có công dụng ức chế vi khuẩn phát triển. Mỗi ngày đều đặn uống ít nhất 2 ly nước ép nam việt quất để ngăn ngừa vi khuẩn E.coli bám vào niêm mạc của đường tiết niệu. Ngoài ra, quả nam việt quất cũng là nguồn cung cấp vitamin A, E dồi dào.

Ảnh 1.

Mỗi ngày đều đặn 2 ly nước ép sẽ giúp ngăn ngừa vi khuẩn E.coli phát triển

2. Củ gừng

Củ gừng cũng là một loại thực phẩm tốt cho người bị chứng viêm bàng quang. Nhờ có đặc tính kháng viêm nên ăn gừng hoặc uống trà gừng sẽ giúp điều trị viêm bàng quang.

3. Nước khoáng

Có lẽ nhiều người sẽ cảm thấy ngạc nhiên khi nước khoáng có tác dụng cải thiện chứng viêm bàng quang. Tuy nhiên, uống nhiều nước sẽ có tác dụng chữa trị các vấn đề liên quan đến viêm bàng quang. Uống 8 - 10 ly nước mỗi ngày sẽ giúp làm loãng nước tiểu và giúp người bệnh giảm đau đớn. Ngoài ra, uống nước cũng giúp tống vi khuẩn có hại ra khỏi bàng quang.

4. Sữa chua

Sữa chua là thực phẩm giàu lợi khuẩn probiotic, một loại lợi khuẩn có tác dụng vô hiệu hóa các vi khuẩn gây viêm.

5. Bột nở (Baking soda)

Bột nở (Baking soda) là một trong những "vị thuốc" tốt nhất cho người bị chứng viêm bàng quang

Bột nở (Baking soda) cũng có tác dụng chữa chứng viêm bàng quang dạng nhẹ. Bột nở làm trung hòa nước tiểu có tính acid và giảm bớt cảm giác nóng rát khi đi tiểu. Đây được xem là một trong những biện pháp chữa trị viêm bàng quang tốt nhất. Đều đặn pha 2 muỗng bột nở vào nước uống mỗi ngày sẽ giúp các triệu chứng viêm bàng quang giảm dần theo thời gian.Tuy nhiên, khi muốn sử dụng loại thực phẩm này, các chị em nên trao đổi với bác sĩ để biết xem mình có thể dùng phương pháp này hay không. 

6. Tỏi

Tỏi có đặc tính kháng khuẩn và chống nấm nên có khả năng tiêu diệt các vi khuẩn gây nhiễm trùng. Ngoài ra, chất allicin có nhiều trong tỏi giúp đào thải các vi khuẩn E.coli - nguyên nhân gây nhiễm trùng đường tiểu. Mỗi ngày người bệnh có thể ăn 3 - 4 tép tỏi.


7. Các loại quả giàu vitamin C

Những thực phẩm giàu vitamin C như cam, quýt, bưởi, chanh, đu đủ, cà chua, dưa hấu và ổi có tác dụng chữa viêm bàng quang hiệu quả. Các chất chống oxi hóa trong những thực phẩm này sẽ đẩy gốc tự do ra khỏi cơ thể và giúp giảm đau, khó chịu do viêm bàng quang gây ra. Ăn các thực phẩm này sẽ làm giảm sự tăng trưởng của vi khuẩn.

Trong những loại thực phẩm chứa vitamin C có chất chống oxi hóa giúp giảm đau, khó chịu và giảm sự tăng trưởng của vi khuẩn gây bệnh

Ngoài ra, để phòng ngừa chứng viêm bàng quang, các chị em có thể quan sát các sắc thái khác nhau của màu nước tiểu. Bởi đó có thể là dấu hiệu để giải mã tình trạng sức khỏe ở từng thời điểm cụ thể.

Tác giả: DNA