Đây là những điều bạn phải làm để phòng tránh bệnh ung thư bàng quang

Đây là những điều bạn phải làm để phòng tránh bệnh ung thư bàng quang
Ung thư nói chung và ung thư bàng quang nói riêng là nỗi lo lắng của tất cả mọi người. Người ta thường ví mắc ung thư như nhận một án tử hình khó thoát khỏi cái chết. Mặc dù không phải ai mắc ung thư cũng mất mạng nhưng tỷ lệ cao là không sống quá 5 năm. Vậy phòng tránh bệnh ung thư bàng quang như thế nào?

Cách để chúng ta phòng tránh bệnh ung thư bàng quang chỉ có thể là nhận biết rõ những nguyên nhân gây bệnh, từ đó phòng tránh những nguy cơ này. Bạn có thể thực hiện một số phương pháp sau đây để phòng tránh bệnh ung thư bàng quang một cách tốt nhất.

1. Không hút thuốc lá, cách đơn giản nhất để phòng tránh bệnh ung thư bàng quang

Thuốc lá là nguyên nhân chủ yếu gây ra ung thư. Người hút thuốc lá lâu năm nguy cơ cao bị ung thư nhiều hơn những người không hút, đặc biệt là ung thư phổi, ung thư vòm họng, ung thư bàng quang. Những chất độc có trong khói thuốc sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng đến bàng quang trong cơ thể. Nói không với thuốc lá là phương pháp đầu tiên để phòng bệnh ung thư bàng quang nói riêng và các loại bệnh khác.

2. Thận trọng với các hóa chất và nguồn nước mới

Nước là thứ ai cũng sử dụng mỗi ngày, sử dụng mỗi giờ. Nếu như bạn làm việc với các hóa chất thì phải thực hiện tất cả những biện pháp an toàn để tránh phơi nhiễm. Hoặc nếu bạn mới sử dụng giếng nước mới thì nên kiểm tra hàm lượng thạch tín trong nước. 

3. Uống nhiều nước cho cơ thể

Uống đủ nước giúp phòng tránh nhiều căn bệnh nguy hiểm trong đó có ung thư bàng quang. Mỗi ngày uống đủ khoảng 2l nước có thể làm giảm 25% nguy cơ ung thư bàng quang. Nước có thể loại bỏ bất kỳ các tác nhân gây bệnh ung thư khỏi bàng quang trước khi chúng lan rộng trong cơ thể.

4. Cải thiện chế độ ăn cho đủ dinh dưỡng

Việc ăn nhiều các loại rau họ cải như: súp lơ xanh, bắp cải  có thể làm giảm nguy cơ ung thư bàng quang ở nam giới. Trái cây và hoa quả mang đến cho con người một nguồn vitamin dồi dảo, cung cấp các chất chống oxy hóa, giảm nguy cơ bệnh tật trong đó có ung thư.

5. Khám sức khỏe định kỳ

Chúng ta thường có thói quen 'mất bò mới lo làm chuồng', nhiều người khi phát bệnh mới đi chữa trị. Lúc này bệnh đã ở giai đoạn muộn rất khó khăn cho quá trình điều trị. Thực tế, các dấu hiệu của bệnh ung thư, ung thư bàng quang rất khó phát hiện ở giai đoạn sớm. 

Chính vì vậy, việc đi khám sức khẻo định kỳ sẽ giúp bạn sớm được chẩn đoán những vấn đề trong cơ thể. Bệnh ung thư nếu được phát hiện ở giai đoạn đầu sẽ rất có ích cho quá trình điều trị, kéo dài cơ hội sống...

6. Sử dụng nấm lim xanh mỗi ngày

Nấm linh xanh được coi là thực phẩm có tác dụng ức chế các tế bào ung thư tăng sinh, kích hoạt hệ thống miễn dịch do chứa các dược quý như Beta, Hetero beta glucans, Ling zhi-8 protein… Sử dụng nấm lim xanh mỗi ngày có hiệu quả rất lớn trong việc ngăn chặn các tế bào ung thư phát triển.

Nấm lim xanh còn giúp kiến tạo và cải thiện sức đề kháng, giúp cơ thể chống lại bệnh ung thư, ngăn cho nó không diễn ra và tái phát. Uống nấm lim xanh mỗi ngày thay nước lọc vừa giúp cơ thể khỏe mạnh, vừa ngăn ngừa ung thư bàng quang cũng như các bệnh lý nguy hiểm khác xảy ra.

7. Chuẩn bị tâm lý khi đối diện với ung thư

Điều này nghe có vẻ kỳ lạ thế nhưng, tâm lý lại là một trong những yếu tố ảnh hưởng đến việc điều trị. Khi tâm lý lạc quan, hy vọng vượt qua bệnh tật sẽ có ích hơn trạng thái ủ rũ, nghĩ ngợi và lo lắng. Vì thực tế, tâm trạng stress đau khổ sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe của người bệnh. 

Ngay từ bây giờ, bạn nên chuẩn bị cho mình những kiến thức về phòng tránh bệnh ung thư bàng quang. Hãy tìm cho mình một bác sĩ uy tín hoặc một trung tâm chất lượng để khám và phát hiện bệnh ung thư bàng quang sớm nhất, có biện pháp chữa trị kịp thời.

Theo Vietnamnet


Tác giả: Ngọc Lê Minh