đau mỏi cổ

Bệnh đau vai gáy là một bệnh thường gặp ở mọi lứa tuổi, song gặp nhiều ở lứa tuổi trưởng thành, đặc biệt là ở những người có tuổi. Vậy làm thế nào để phòng tránh bệnh đau mỏi vai gáy?

Bên cạnh một chế độ ăn uống, sinh hoạt hợp lý, các bài tập thể dục hàng ngày cũng sẽ giúp bạn tăng sự dẻo dai cho xương khớp, phòng tránh bệnh gout xảy ra.

Sáng ngủ dậy hay bị đau cổ chỉ là một tổn thương thông thường hay là do một căn bệnh nào đó gây ra? Tại sao nhiều lúc ngủ dậy lại bị đau cổ không quay được? Nguyên nhân nào gây đau mỏi cổ khi ngủ dậy? Và liệu có nguy hiểm tới sức khỏe hay không? Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu dưới bài viết này.