Những cơn đau lưng mãn tính có thể ảnh hưởng rất lớn đến chất lượng cuộc sống của người bệnh. Có rất nhiều phương pháp hạn chế các cơn đau này mà không cần dùng thuốc hay phẫu thuật.
Bệnh đau lưng mãn tính là căn bệnh phổ biến và có xu hướng gia tăng. Bệnh không chỉ gây ảnh hưởng lớn đến sức khoẻ mà còn tác động đến tâm lý của người bệnh.
Đau lưng mãn tính là tình trạng những cơn đau lưng xuất hiện liên tục và kéo dài quá 12 tuần. Vậy đâu là nguyên nhân đau lưng mãn tính và cách phòng tránh ra sao?
Đau lưng mãn tính là những cơn đau dai dẳng, kéo dài, tái đi tái lại, làm ảnh hưởng rất nhiều đến cuộc sống của bệnh nhân. Vậy nguyên nhân gây đau lưng mãn tính là gì, có thể phòng tránh và điều trị đau lưng mãn tính không?
Đau lưng là bệnh lý xương khớp phổ biến nhất. Đa số những người trưởng thành đều đã trải qua ít nhất một lần đau lưng. Dựa trên thời gian kéo dài của cơn đau, đau lưng được chia thành 2 cấp độ là đau lưng cấp tính và đau lưng mãn tính.
Để ngăn ngừa bệnh đau lưng mãn tính với những cơn đau buốt cột sống bạn cần phải chú ý đến việc rèn luyện những thói quen sinh hoạt lành mạnh cùng một chế độ dinh dưỡng giàu vitamin và khoáng chất.
