Banner

dấu hiệu thiếu đạm

dấu hiệu thiếu đạm

Cắt giảm quá nhiều protein để giảm cân cơ thể sẽ có 9 dấu hiệu "cầu cứu" này, cần điều chỉnh ngay

Cắt giảm quá nhiều protein để giảm cân cơ thể sẽ có 9 dấu hiệu "cầu cứu" này, cần điều chỉnh ngay

Nhịn ăn quá mức để giảm cân, nhiều người có xu hướng cắt giảm lượng lớn protein. Tuy nhiên, thiếu protein có thể gây ra nhiều ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe.
Mail

Đừng bỏ lỡ thông tin về sức khỏe

Đăng ký để nhận những thông tin quan trọng nhất về sức khỏe, được gửi qua email hàng ngày

Đọc nhiều nhất

Mất ngủ vì chạy KPI cuối năm, đừng bỏ qua 11 thực phẩm tốt cho giấc ngủ rất sẵn trong nhà bếp này
Mất ngủ vì chạy KPI cuối năm, đừng bỏ qua 11 thực phẩm tốt cho giấc ngủ rất sẵn trong nhà bếp này
Cắt giảm quá nhiều protein để giảm cân cơ thể sẽ có 9 dấu hiệu "cầu cứu" này, cần điều chỉnh ngay
Rủ nhau ăn hạt giảm cân đón Tết nhưng cần tránh 4 sai lầm này nếu không muốn "hại nhiều hơn lợi"

Mới nhất

3 kiểu tập thể dục là "thuốc độc" đối với sức khỏe, cần bỏ càng sớm càng tốt
Bí xanh: Loại quả được ví như "nhân sâm mùa đông", tốt cho miễn dịch lại giúp giảm cân, giữ dáng
Rủ nhau ăn hạt giảm cân đón Tết nhưng cần tránh 4 sai lầm này nếu không muốn "hại nhiều hơn lợi"
Các loại thảo dược tốt cho tim mạch, vườn nhà rất sẵn