Máu nhiễm mỡ (mỡ máu cao) thực chất là tình trạng rối loạn chuyển hóa lipid máu. Đó là tình trạng tăng nồng độ các chất mỡ trong máu bao gồm cholesterol (LDL), trigliceride.
Mỡ máu cao hoàn toàn có thể gây chết người nếu không được điều trị kịp thời vì khi máu nhiễm mỡ sẽ tạo điều kiện thuận lợi cho quá trình hình thành các mảng xơ vữa ở thành mạch máu, gây hẹp lòng mạch, tăng huyết áp, thiếu máu cơ tim, thiếu máu não…
Bệnh máu nhiễm mỡ hoàn toàn có thể gây chết người nếu không được điều trị kịp thời (Ảnh: Internet)
Theo nghiên cứu của các nhà khoa học, nguyên nhân máu nhiễm mỡ là do di truyền, yếu tố gia đình, chế độ ăn uống không điều độ, ăn nhiều đạm động vật, chất béo bão hòa, nhiều đường bột, ăn ít hoa quả và lười vận động, nhất là dân văn phòng.
Cholesterol trong máu tăng cao khiến mạch máu bị tắc nghẽn, máu không đưa được đến chân khiến chân bị tê bì, đau nhức, sưng tấy, các khớp ngón chân mệt mỏi.
Chân tê bì, đau nhức là dấu hiệu bệnh máu nhiễm mỡ (Ảnh: Internet)
Nếu lượng máu cung cấp đến chân không đủ sẽ gây ra tình trạng chân và bàn chân bị lạnh. Khi có biểu hiện chân lạnh bạn cần đến gặp bác sĩ ngay để xác định sớm nguyên nhân có phải do mỡ máu cao hay không.
Chân lạnh cũng là một trong những dấu hiệu bệnh máu nhiễm mỡ không nên bỏ qua (Ảnh: Internet)
Biểu hiện thường gặp ở những người mỡ máu cao đó là da ở phần chân biến đổi bất thường. Khi bạn nâng chân lên màu da sẽ trở nên trắng bệch, nhưng khi đặt chân xuống thì da lại biến thành màu đỏ tím.
Ngoài ra, nếu da có những nốt phồng nhỏ bề mặt bóng loáng, màu vàng, chủ yếu tập trung ở vùng da mắt, khuỷu tay, bắp đùi, gót chân, lưng, ngực,… to bằng đầu ngón tay, màu vàng mỡ gà, không đau, không ngứa thì đó là những dấu hiệu thường gặp ở những người mỡ máu rất cao.
Một trong những dấu hiệu máu nhiễm mỡ là có những cơn đau thắt ngực không thường xuyên trong thời gian ngắn, tự mất đi mà không cần điều trị nhưng lại có thể tái diễn vào bất cứ lúc nào. Bạn sẽ có cảm giác khó chịu vùng ngực như bị đè nặng, bóp nghẹt, đầy tức, kéo dài từ vài phút đến vài chục phút.
Một trong những dấu hiệu bệnh máu nhiễm mỡ là những cơn đau thắt ngực (Ảnh: Internet)
Cơn đau ngực kiểu này thường sẽ xuất hiện khi bạn gắng sức và sẽ giảm lúc nghỉ ngơi. Cảm giác khó thở có thể kèm theo tức ngực hoặc không, có thể thấy đau hoặc tức lan ra một hoặc cả hai bên cánh tay, hướng ra vùng sau lưng, lên cổ...
Máu nhiễm mỡ độ càng cao đồng nghĩa với chỉ số triglyceride cũng "leo thang" theo, điều này gây cản trở lưu thông máu lên não do các mảng xơ vữa động mạch chặn đường lưu thông của mạch máu.
Não thiếu oxy và máu chính là nguyên nhân gây ra các cơn đột quỵ, phụ nữ sau mãn kinh, người cao tuổi là đối tượng dễ mắc phải đột quỵ nhất do mỡ máu tăng cao.
Ngoài các dấu hiệu kể trên thì người bị máu nhiễm mỡ còn có thể có các dấu hiệu khác như:
- Chuột rút vào ban đêm
- Các vết thương lâu lành
- Tự nhiên vã mồ hôi, buồn nôn, đau đầu, hoa mắt
- Cơ thể phì mập, sức lao động giảm sút, thường xuyên bị mệt mỏi
- Nên ăn nhiều rau xanh và hoa quả ít đường để tăng chất xơ giúp làm giảm được sự hấp thụ của đường ruột đối với cholesterol.
- Ăn nhiều cá để tăng cường axit béo hệ Omega-3, có tác dụng bảo vệ tim mạch.
- Tập thể dục thường xuyên để nâng cao sức khỏe. Nếu thiếu hoạt động thể chất sẽ làm tăng lipoprotein xấu, giảm cholesterol tốt, làm gia tăng cơ hội phát triển bệnh máu nhiễm mỡ.
Bạn thường quan tâm đến các vấn đề sức khỏe gì dưới đây ?
Chia sẻ 