Thời tiết liên tục thay đổi thất thường, các cơn đau cổ vai gáy không chỉ gây đau đớn khó chịu mà còn ảnh hưởng tới sinh hoạt thường ngày. Liệu các bài tập yoga giảm đau cổ có hiệu quả?
massage là hoạt động được ưa thích nhờ tác dụng thư giãn cơ thể, giảm bớt tình trạng căng cứng cơ bắp. Tuy nhiên, sau đó nhiều người gặp phải tình trạng đau cơ sau mát-xa.
Trong hầu hết các trường hợp đau cổ vào buổi sáng thường là đau cổ do ngủ sai tư thế. Nhiệt độ lạnh hơn khiến một người dễ bị đau cứng khớp vào buổi sáng khi thức dậy, kể cả đau cổ do ngủ sai tư thế cũng dễ gặp hơn.
Thủy đậu là bệnh có thể gặp ở mọi lứa tuổi, từ trẻ em tới người lớn do một loại virus tên là varicella - zoster (cũng gây ra bệnh zona) gây ra. Bệnh có thể lây lan nhanh chóng và tạo thành các ổ dịch.
Không ít bé gái bị sợ hãi, xấu hổ và không biết xử lý ra sao với kỳ kinh nguyệt đầu tiên trong đời. Vậy lần đầu có kinh nguyệt phải làm gì và cần lưu ý những gì?
Ngồi văn phòng bị đau cổ là tình trạng thường xảy ra khi bạn thường xuyên phải làm việc với máy tính. Áp dụng ngay 5 thói quen dưới đây để cải thiện tình trạng đau nhức hiệu quả.
Ung thư cổ tử cung xảy ra khi các tế bào trong cổ tử cung phát triển bất thường. Hầu hết các trường hợp bị ung thư cổ tử cung là do nhiễm virus HPV. Bệnh có thể phòng ngừa được và nếu mắc ở giai đoạn đầu bệnh nhân có tiên lượng khả quan.
Bác sĩ, Tiến sĩ Nguyễn Hoàng Long - Phó trưởng khoa phẫu thuật cột sống - Bệnh viện Việt Đức trong chương trình tư vấn sức khỏe đã giải đáp thắc mắc bị đau vai gáy cột sống có nên chơi bóng đá không?
