Xua tan cơn đau vai gáy do ngồi nhiều ở dân văn phòng

Xua tan cơn đau vai gáy do ngồi nhiều ở dân văn phòng
Đau vai váy do ngồi máy tính nhiều là hiện tượng thường gặp đặc biệt ở giới văn phòng. Làm thế nào để khắc phục cơn đau này?
Phương pháp chữa đau cổ tại nhà an toàn, hiệu quả

Phương pháp chữa đau cổ tại nhà an toàn, hiệu quả

Nguyên nhân chính của đau cổ là căng cơ và căng thẳng, có thể là ngồi sai tư thế, làm việc quá sức hay do tổn thương dây thần kinh. Chữa đau cổ tại nhà được nhiều bệnh nhân lựa chọn do tính an toàn dễ làm mà phương pháp này đem lại
Đau mỏi cổ khi ngủ dậy: Nguyên nhân do đâu?

Đau mỏi cổ khi ngủ dậy: Nguyên nhân do đâu?

Sáng ngủ dậy hay bị đau cổ chỉ là một tổn thương thông thường hay là do một căn bệnh nào đó gây ra? Tại sao nhiều lúc ngủ dậy lại bị đau cổ không quay được? Nguyên nhân nào gây đau mỏi cổ khi ngủ dậy? Và liệu có nguy hiểm tới sức khỏe hay không? Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu dưới bài viết này.