cúi khom người

Một số tư thế như cúi khom người, thường xuyên phải rướn lên cao, đeo ba lô lệch vai...là những nguyên nhân gây cong vẹo cột sống. Nếu không chú ý điều chỉnh, cột sống sẽ bị tổn thương, biến dạng, ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống.