công dụng của vitamin c

Vitamin C là một chất dinh dưỡng hòa tan trong nước mà cơ thể bạn không thể dự trữ. Vì vậy, bạn cần một nguồn cung cấp mỗi ngày trong thời gian mang thai để bổ sung vai trò của vitamin C đối với sự phát triển và tăng trưởng của thai nhi.