Banner

cơ thể vận động

cơ thể vận động

Tại sao ngồi lâu ảnh hưởng xấu đến bạn?

Tại sao ngồi lâu ảnh hưởng xấu đến bạn?

Khi bạn ngồi càng lâu, cơ thể bạn đang căng lên, đếm từng giây cho đến khi bạn đứng trở lại và đi bộ một chút. Nghe nực cười nhỉ. Nhưng thật đấy, cơ thể bạn biết ngồi lâu ảnh hưởng xấu đến sức khoẻ của bạn
Mail

Đừng bỏ lỡ thông tin về sức khỏe

Đăng ký để nhận những thông tin quan trọng nhất về sức khỏe, được gửi qua email hàng ngày

Đọc nhiều nhất

5 bài tập yoga cho mắt đơn giản, không tốn thời gian giúp mắt sáng khoẻ
5 bài tập yoga cho mắt đơn giản, không tốn thời gian giúp mắt sáng khoẻ
5 công dụng của giấm gạo đối với sức khoẻ: Giấm gạo hay giấm táo tốt hơn?
Muốn có cơ bụng 6 múi, bổ sung ngay 12 loại thực phẩm này vào chế độ ăn

Mới nhất

Mạch đập ở thái dương do đâu? Có nguy hiểm không?
Ho có đờm nhưng không sốt, không ốm là do đâu?
5 bài tập yoga cho mắt đơn giản, không tốn thời gian giúp mắt sáng khoẻ
5 công dụng của giấm gạo đối với sức khoẻ: Giấm gạo hay giấm táo tốt hơn?