chứng khó tiêu

Th.s BS Hoàng Khánh Toàn-Trưởng môn YHCT BV 108 cho biết, thời tiết thay đổi thất thường kết hợp với mưa gió, nắng hanh dễ khiến chất dịch trong cơ thể bị hao tổn gây khô miệng, nẻ môi, mũi, họng hay da dẻ nút nẻ gây kém nhuận, dễ táo bón và các bệnh mùa đông khác.

Thịt nướng, đồ chiên rán hay các loại gia vị có tính chất nồng, ấm,.. là các loại thực phẩm không nên ăn vào mùa hè để có hệ miễn dịch và tiêu hoá được khoẻ mạnh.

Bên cạnh việc thay đổi lối sống, một số thực phẩm giúp phòng tránh trào ngược dạ dày dưới đây cũng rất tốt, bạn có thể bổ sung vào chế độ ăn uống của mình.

Gạo lứt được xem là nguồn thực phẩm vàng giúp cung cấp năng lượng, cung cấp nhiều khoáng chất và giúp giảm cân nhưng nhiều người vẫn mắc sai lầm khi ăn gạo lứt khiến cho gạo lứt trở thành chất độc đối với cơ thể.

Đầy bụng khó tiêu khiến bạn có cảm giác vô cùng khó chịu, ậm ạch. Vậy thực chất đầy bụng khó tiêu là gì và đâu là nguyên nhân cũng như cách chữa đầy bụng khó tiêu? Tất cả sẽ được giải đáp ngay sau đây.

Ăn quá nhiều đạm liên tục sẽ khiến bạn bị mắc chứng khó tiêu. Bài viết sau sẽ hướng dẫn cách chữa đầy hơi chướng bụng do ăn nhiều đạm.