chống oxy hoá

Chiết xuất từ lá bằng lăng được cho là có thể giúp ích trong việc điều trị bệnh tiểu đường, kiểm soát cân nặng và thậm chí cả huyết áp.

Chanh dây chứa hàm lượng cao các loại vitamin và khoáng chất quan trọng, đồng thời rất giàu chất chống oxy hóa nên đem lại nhiều lợi ích đối với sức khoẻ.

Nước ép cà chua là một loại đồ uống lành mạnh, đem lại nhiều lợi ích đối với sức khoẻ, chẳng hạn: tốt cho sức khoẻ tim mạch, phòng ngừa ung thư, làm đẹp da, ...

Ginger shot (Nước ép gừng) có nhiều lợi ích đối với sức khoẻ như giảm viêm, làm dịu chứng khó tiêu, tăng cường khả năng miễn dịch và chống oxy hoá.

Quả thanh long là loại quả được ưa chuộng vào mùa hè. Vậy ăn thanh long có tác dụng gì?

Rau má được biết đem đến nhiều lợi ích cho sức khỏe và là loại thảo dược mọc hoang ở nhiều vùng tại nước ta. Ngoài có thể ăn sống, giã lấy nước uống hay luộc, nấu canh thì rau má còn được phơi khô. Vậy uống nước rau má khô có tác dụng gì?

Quế được biết có nhiều công dụng cho sức khỏe và bột quế cũng tương tự. Vậy bột quế có tác dụng gì? Sử dụng như thế nào thì không phải ai cũng biết. Thông tin trong bài viết dưới đây sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về bột quế.

Hầu hết mọi người đều biết đến vitamin E đem lại nhiều hiệu quả giúp da mặt sáng mịn, căng mọng. Vậy đắp mặt nạ vitamin E qua đêm có tốt cho da hay không?

Thời tiết mùa hè dễ khiến bà bầu đa nóng càng thêm nóng. Vậy dinh dưỡng cho bà bầu vào mùa hè cần hạ nhiệt bằng các loại thực phẩm nào?

Nhắc đến socola đen chắc hẳn nhiều người sẽ lắc đầu ái ngại vì sợ béo, dễ bị mắc bệnh tiểu đường. Đây là quan niệm hoàn toàn sai lầm và bài viết dưới đây sẽ chỉ ra các tác dụng của socola đen đối với sức khỏe.

Mật ong vốn được biết đến với khả năng dưỡng ẩm cao và ứng dụng nhiều trong ngành làm đẹp. Vậy cách làm son dưỡng môi từ mật ong tại nhà như thế nào?

Dưa hấu là một loại quả được biết đến với tác dụng giải khát tuyệt vời và rất tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, sốt có ăn được dưa hấu không thì không phải ai cũng biết rõ.