Thói quen tốt phòng thoái hóa cột sống là những hành động bạn cần làm ngay để cơ thể luôn khỏe mạnh, bằng cách luyện tập khoa học, điều chỉnh bữa ăn cân đối.
Gai cột sống là một trong những căn bệnh xương khớp thường gặp nhất. Để phòng tránh gai cột sống, bạn cần có chế độ luyện tập thể dục thể thao đúng cách kết hợp chế độ sinh hoạt lành mạnh. Dưới đây là một số bài tập phòng tránh gai cột sống bạn có thể luyện tập hàng ngày.
Tư thế ngồi phòng tránh thoái hóa cột sống là việc cần thiết và nên được bắt đầu ngay hôm nay để cơ thể luôn khỏe mạnh, bộ khung xương chắc khỏe. Tham khảo bài viết sau để có cách ngồi đúng.
Chăm sóc bệnh nhân ung thư tuyến giáp sau khi phẫu thuật sẽ góp phần làm vết thương mau lành, tăng sức chịu đựng của người bệnh, giúp người bệnh nhanh chóng phục hồi sức khỏe sau phẫu thuật.
Bên cạnh lối sống lành mạnh, chế độ sinh hoạt hợp lý, mọi người cần bổ sung thêm các chất dinh dưỡng cho cơ thể. Tỏi, gừng, trà xanh, súp lơ... là những thực phẩm tốt cho phổi mà các bà nội trợ cần chú ý để giảm nguy cơ mắc bệnh hô hấp và bệnh phổi.
Chế độ dinh dưỡng, tập luyện và nghỉ ngơi đóng vai trò quan trọng trong quá trình điều trị ung thư buồng trứng. Nếu tuân thủ phác đồ điều trị của bác sĩ và có chế độ sinh hoạt, tập luyện khoa học thì việc chữa khỏi bệnh là điều có thể.
Bị bệnh gout có nên ăn đồ chua không? Ăn gì tốt cho người bệnh gout đó là thắc mắc của nhiều người trong thời đại "căn bệnh nhà giàu, vua chúa" ngày càng phổ biến này. Bạn muốn tìm câu trả lời thì đừng bỏ qua bài viết dưới đây.
