chế độ ăn

Chế độ ăn uống ảnh hưởng đến sức đề kháng và hệ miễn dịch, việc nâng cao hệ miễn dịch trong giai đoạn dịch bệnh là cần thiết. Tuy nhiên chế độ ăn thuần chay có giúp bạn giảm thiểu nguy cơ mắc Covid-19 hay không?

Mì tôm được biết đến là món ăn tiện lợi và yêu thích của nhiều người. Vậy mẹ sau sinh ăn mì tôm được không? Cùng giải đáp thắc mắc này qua bài viết dưới đây!

Trong giai đoạn ăn dặm của trẻ thì cháo là thực phẩm phổ biến nhất. Dưới đây là những cách nấu cháo ăn dặm cho bé và một vài sai lầm mẹ dễ mắc phải.

Dấu hiệu dễ nhận biết nhất của bệnh quai bị chính là má hóp, hàm sưng,... Nhưng khi không may mắc quai bị bị đau ở đâu? không phải ai cũng biết.

Đột quỵ là bệnh rất nguy hiểm với các biểu hiện đột ngột như hôn mê, liệt nửa người, nói ngọng, nuốt bị sặc… Việc tuân thủ nguyên tắc ăn uống độ ăn hợp lý sẽ giúp người bệnh đột quỵ tránh tai biến nặng hơn, nhanh hồi phục.

Nếu tập yoga tại nhà không đúng phương pháp thì sẽ đem đến nhiều tác hại hơn là lợi ích. Hãy tuân thủ những lưu ý sau đây để có thể phòng ngừa những chấn thương nghiêm trọng ngoài ý muốn.