chế độ ăn

Tiêu hoá tốt chính là nền tảng sức khoẻ tốt. Tuy nhiên, có một vài lầm tưởng về tiêu hoá mà đa số mọi người đều mắc phải.

Trứng là một loại thực phẩm quen thuộc, có giá trị dinh dưỡng cao. Tuy nhiên, nhưng món ăn cần kiêng sau khi xăm môi không thể không kể đến trứng. Vậy sau xăm môi kiêng trứng bao lâu là hợp lý?

Anxiety là gì? Thực tế, với thuật ngữ tiếng Anh như thế này không phải ai cũng hiểu rõ về tình trạng bệnh này. Những thông tin trong bài viết dưới đây sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về các chứng bệnh tâm lý như anxiety.

Sữa tươi là thực phẩm rất quen thuộc và có nhiều lợi ích đối với sức khỏe của trẻ. Nhưng trẻ mấy tháng uống được sữa tươi và làm thế nào để phát huy tối đa công dụng của sữa tươi?

Mỗi bà mẹ sẽ có những dấu hiệu chuyển dạ báo hiệu sắp sinh khác nhau. Tuy nhiên, có những dấu hiệu sắp sinh trước 2 ngày các mẹ cần phải thuộc nằm lòng để chuẩn bị tốt nhất cho bé yêu chào đời

Luôn đủ sữa cho con bú là hạnh phúc của những người làm mẹ. Tuy nhiên, không ít trường hợp, các mẹ đang cho con bú bị mất sữa. Vậy mẹ bị mất sữa đột ngột phải làm sao? Những cách nào để giúp mẹ gọi sữa về? Cùng tìm hiểu những điều này qua bài viết sau đây:

Bụng bia luôn là nỗi ám ảnh đối với phái mạnh. Vậy đâu là cách giảm bụng bia nhanh chóng và mang lại hiệu quả?

Tuy lấy lại vóc dáng sau sinh mổ tương đối khó khăn nhưng chỉ cần lòng quyết tâm và đúng cách chắc chắn bạn sẽ thành công. Dưới đây là những cách giảm mỡ bụng sau sinh mổ an toàn mọi sản phụ nên biết.

Mỗi thời điểm trẻ sẽ có các giai đoạn phát triển khác nhau. Cụ thể, các giai đoạn phát triển của trẻ diễn ra như thế nào?

Huyết áp thấp tuy không nguy hiểm tới sức khỏe người bệnh nhưng lại gây cho người bệnh cảm giác mệt mỏi, khó chịu. Người bị huyết áp thấp nên uống gì để cải thiện tình trạng mệt mỏi do bệnh gây ra?

Tiểu đường còn được biết là nguyên nhân gây tử vong thứ 4 trên thế giới và gây ra những biến chứng đa dạng, phức tạp. Thời điểm mùa hè khiến bệnh nhân tiểu đường nặng hơn do không có chế độ ăn uống cà kiêng khem phù hợp. Vậy người bệnh tiểu đường trong mùa hè nên làm gì?

Mùa hè là thời điểm làn da của bạn dễ phải chịu nhiều ảnh hưởng từ tia cực tím. Vậy chăm sóc da mặt mùa hè như thế nào là đúng cách?