Không nên lạm dụng thuốc giảm đau mỗi tháng, thay vào đó bạn gái nên uống một số loại đồ uống giúp làm giảm cơn đau bụng kinh tự nhiên hơn và an toàn hơn.
Rối loạn kinh nguyệt nên ăn gì và không nên ăn gì? Đây là một trong nhiều thắc mắc mà chị em quan tâm bởi lẽ, việc ăn uống dinh dưỡng ra sao phụ thuộc rất nhiều vào hiện tượng kinh nguyệt mỗi tháng của chị em.
