chế độ ăn uống lành mạnh

Bụng bia luôn là nỗi ám ảnh đối với phái mạnh. Vậy đâu là cách giảm bụng bia nhanh chóng và mang lại hiệu quả?

Có từ 2 - 10% thai phụ có nguy cơ bị tiểu đường thai kỳ và có thể dẫn đến những biến chứng cho hai mẹ con. Bài viết sẽ cung cấp cho bạn những thông tin cơ bản về bệnh.

Trong các nghiên cứu ban đầu cho biết rằng người bị bệnh cao huyết áp có nguy cơ mắc COVID-19 và có thể xảy ra triệu chứng bệnh nặng hơn. Vậy tăng huyết áp và COVID-19 có liên hệ như thế nào?

Mùa hè là thời điểm làn da của bạn dễ phải chịu nhiều ảnh hưởng từ tia cực tím. Vậy chăm sóc da mặt mùa hè như thế nào là đúng cách?

Thực tế, ra máu báo thai được biết đến là một trong những dấu hiệu sớm của thai kỳ. Tuy nhiên, ra máu báo thai có đau lưng không thì không phải ai cũng hiểu rõ. Khi nào ra máu báo thai kèm đau lưng là nguy hiểm?

Bên cạnh việc sử dụng thuốc điều trị cao huyết áp ở bà bầu thì một chế độ ăn uống lành mạnh kết hợp với lối sống khoa học sẽ giúp bạn dễ dàng hơn trong việc kiểm soát và ổn định tình trạng huyết áp của mình.

Cao huyết áp có nên mang thai không nỗi niềm của nhiều chị em đang có ý định mang thai. Nhất là với những chị em bị bệnh cao huyết áp.

Việc quản lý huyết áp ở người cao tuổi sao cho luôn được ổn định là điều mà ai cũng mong muốn. Nhưng không phải ai cũng biết cách làm thế nào để quản lý và duy trì huyết áp tốt.

Yoga là bộ môn thể thao có thể hỗ trợ điều trị bệnh cao huyết áp một cách tự nhiên. Bài viết sẽ giới thiệu một số tư thế yoga tốt cho bệnh cao huyết áp.

Các dịp lễ Tết thịt gà là món ăn được sử dụng nhiều nhất. Tuy nhiên, thịt gà lại không nên ăn quá nhiều trong dịp Tết, vậy nguyên nhân do đâu.

Các loại nước tốt cho sức khỏe được nhiều người lựa chọn sử dụng hàng ngày. Tuy nhiên, uống nhiều những loại nước tốt cho sức khỏe chưa hẳn đã đem lại nhiều lợi ích tốt, thậm chí còn có thể phản tác dụng.

Thực tế, không có một chế độ giảm cân thần kỳ nào cả. Điều kiện tiên quyết vẫn là việc bạn lên một kế hoạch thật hoàn chỉnh và kiên trì theo đuổi.