chế độ ăn uống hợp lý

Trứng là một loại thực phẩm quen thuộc, có giá trị dinh dưỡng cao. Tuy nhiên, nhưng món ăn cần kiêng sau khi xăm môi không thể không kể đến trứng. Vậy sau xăm môi kiêng trứng bao lâu là hợp lý?

Thực tế, không phải mọi trường hợp sinh thường mẹ bầu đều cần rạch tầng sinh môn. Vậy tại sao mẹ bầu không cần rạch? Hướng dẫn mẹ cách đẻ thường không bị rạch hiệu quả?

Tăng huyết áp thai kỳ trong thời gian dài có thể dẫn đến cao huyết áp mãn tính vô cùng nguy hiểm. Vậy làm thế nào để hạ huyết áp thai kỳ không cần sử dụng thuốc mà vẫn đảm bảo hiệu quả? Dưới đây là các loại thực phẩm tốt cho huyết áp của bà bầu.

Thông tin về đột quỵ và đột tử khiến nhiều người nhầm lẫn. Thực tế, khi có người đột ngột ra đi mà không rõ nguyên nhân cụ thể trong khi trước đó sức khỏe vẫn bình thường. Nhiều người cho rằng người đó bị đột quỵ, cũng có người cho rằng tình trạng này xảy ra do đột tử.

Chân tay lạnh vào mùa đông là tình trạng thường xảy ra khi khí huyết lưu không lưu thông và đây là một trong những nguyên nhân chính khiến chân tay lạnh khi nhiệt độ ngoài trời hạ thấp.

Đau mắt đỏ ở trẻ em không hiếm gặp và thường xuất hiện ở những nơi có điều kiện sống thấp, ẩm ướt. Bệnh gây nhiều nguy hiểm đến thị lực của trẻ nếu không được điều trị kịp thời.

Ăn uống như thế nào ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe. Để có thể đảm bảo được cho bản thân và gia đình một sức khỏe tốt và ổn định bạn cần xây dựng một thực đơn ăn uống lành mạnh.

Sữa và các sản phẩm từ sữa rất tốt cho sức khỏe của chúng ta. Nhưng với những người bị trào ngược dạ dày có nên ăn sữa chua cũng như uống sữa hay không, có lẽ nhiều người chưa rõ. Hãy theo dõi bài viết này để biết thêm thông tin nhé.

Gai cột sống là một căn bệnh về xương khớp rất phổ biến, xuất hiện ở nhiều đối tượng khác nhau. Để phòng tránh bệnh gai cột sống, ngay từ bây giờ hãy tập cho mình những thói quen tốt sau đây.

Trong những năm gần đây, số lượng người bệnh bị đột quỵ có xu hướng gia tăng từ 1,7 – 2,5%. Trước căn bệnh vô cùng nguy hiểm này, vẫn có những quan niệm rất sai lầm về đột quỵ não.

Bệnh tiểu đường type 3 hay còn gọi là bệnh tiểu đường não, nó xuất hiện khi có dấu hiệu thiếu hụt insulin ở não, bệnh không ảnh hưởng tới đường huyết nhưng nó ảnh hưởng tới hoạt động của não gây bệnh Alzeimer ở người mắc bệnh tiểu đường type 3.

Gàu tuy chưa được xác định là bệnh ngoài da nguy hiểm nhưng chúng ta không nên xem thường nó để rồi phải "mất điểm" với người đối diện vì mái tóc nhiều gàu. Phòng bệnh hơn chữa bệnh, sau đây là những cách phòng tránh gàu hiệu quả bạn hoàn toàn có thể áp dụng ngay từ hôm nay.