Chảy máu chân răng: Nguyên nhân, dấu hiệu và cách phòng ngừa

1. Chảy máu chân răng là gì?

Chảy máu chân răng là tình trạng tổn thương các mô mềm xung quanh răng như lợi, dây chằng, xương ổ răng khiến các mạch máu bị vỡ gây xuất huyết. Chảy máu chân răng tuy không nguy hiểm tới tính mạng nhưng nếu chúng thường xuyên xuất hiện thì đây có thể là một trong những dấu hiệu chỉ điểm của nhiều căn bệnh nguy hiểm.

Bệnh chảy máu chân răng hay còn gọi là chảy máu lợi là dấu hiệu nhận biết của nhiều căn bệnh khác nhau như viêm nha chu, viêm lợi, viêm quanh răng hay có các khối u ở lợi,...Có rất nhiều nguyên nhân gây chảy máu chân răng nhưng thường gặp nhất là do viêm lợi. Tình trạng viêm lợi xuất hiện khi có nhiều mảng bám tích tụ dọc theo viền lợi, những mảng bám này là nơi trú ngụ của rất nhiều vi khuẩn gây hại.

Nguyên nhân chính gây tích tụ mảng bám quanh răng chính là do bạn chăm sóc răng miệng không kỹ, điều này tạo điều kiện cho các vi khuẩn gây hại sinh sôi và gây tổn thương chân răng, tổn thương lợi và gây chảy máu chân răng.

Chảy máu chân răng là tình trạng tổn thương các mô mềm xung quanh răng

2. Dấu hiệu nhận biết chảy máu chân răng là gì?

Dấu hiệu nhận biết chảy máu chân răng rất đơn giản, thỉnh thoảng bạn có thể nhận thấy nước súc miệng vừa nhổ ra sau khi đánh răng có màu đỏ của máu hoặc bạn có thể thấy máu rỉ ra mà không rõ nguyên nhân hoặc chảy máu lợi sau khi vệ sinh răng bằng bàn chải hay chỉ nha khoa.

Dấu hiệu nhận biết chảy máu chân răng rất đơn giản

3. Nguyên nhân gây chảy máu chân răng là gì?

Có rất nhiều nguyên nhân gây chảy máu chân răng, điển hình nhất là do vệ sinh răng miệng không kỹ tạo thành các mảng bám quanh răng đồng thời cũng do những thói quen xấu trong vệ sinh răng miệng cũng như sinh hoạt hàng ngày. Một số nguyên nhân gây chảy máu chân răng có thể kể tới như sau:

Bệnh viêm nướu: Những bệnh nhân mắc bệnh viêm nướu thường xuất hiện dấu hiệu chảy máu chân răng, đây là một trong những dấu hiệu đầu tiên của bệnh. Viêm nướu xuất hiện khi bạn vệ sinh răng miệng không kỹ gây nên các mảng bám quanh răng làm cho vi khuẩn sinh sôi phát triển gây viêm nướu. Khi bị viêm vùng nướu sẽ trở nên nhạy cảm hơn, chúng rất dễ bị tổn thương và chảy máu khi sử dụng bàn chải cứng hay sử dụng chỉ nha khoa không đúng cách.

Thuốc làm chảy máu chân răng: Một số loại thuốc cũng có thể gây nên tình trạng chảy máu chân răng đặc biệt là những loại thuốc chống đông máu. Những loại thuốc này còn khiến bạn bị khô miệng, khiến cho niêm mạc miệng và nướu dễ bị tổn thương hơn.

Thói quen dùng chỉ nha khoa: Dùng chỉ nha khoa vô cùng tốt để làm sạch răng nhưng nếu dùng không đúng cách hoặc dùng thô bạo dẫn tới chảy máu chân răng.

Bàn chải đánh răng thô cứng: Bàn chải đánh răng quá cứng không chỉ khiến bạn khó làm sạch răng hơn mà chúng cũng dễ gây tổn thương đến lợi và tự làm chảy máu chân răng.

Vệ sinh răng miệng kém: Vệ sinh răng miệng kém cũng có thể dẫn đến chảy máu chân răng.

Chế độ ăn thiếu dinh dưỡng: Chế độ ăn thiếu dinh dưỡng đặc biệt là thiếu vitamin K hay vitamin C cũng có thể khiến bạn bị chảy máu chân răng. Để bổ sung những loại vitamin này bạn nên bổ sung trái cây và rau củ quả để tăng cường sức khỏe răng miệng.

Hút thuốc lá quá nhiều: Hút thuốc nhiều làm tăng nguy cơ hình thành cao răng hơn những người không hút thuốc. Cao răng hay còn gọi là mảng bám răng khiến bạn dễ bị chảy máu chân răng hơn.

Các bệnh lý về răng miệng cũng có thể làm chảy máu chân răng

4. Phương pháp điều trị chảy máu chân răng

Điều trị chảy máu chân răng hầu như không quá phức tạp, hầu hết người bệnh chảy máu chân răng chỉ cần thay đổi thói quen sinh hoạt cũng như áp dụng một số phương pháp điều trị chảy máu chân răng cụ thể như sau:

- Vệ sinh răng miệng đúng cách là biện pháp đầu tiên được áp dụng để điều trị chảy máu chân răng. Đây cũng là biện pháp giúp ngăn chặn những bệnh lý về răng miệng hiệu quả.

- Bổ sung các chất cần thiết: Bổ sung vitamin C hay vitamin K thì người bệnh nên bổ sung những loại vitamin này bằng việc tăng cường sử dụng các loại trái cây như cam, bưởi, chanh và vitamin K khi ăn chuối hay củ cải.

- Giảm thiểu căng thẳng.

- Bỏ thuốc lá: không chỉ giúp bạn bảo vệ sức khỏe mà còn giúp giảm đi mảng bám hình thành tại răng giúp giảm đi tình trạng chảy máu chân răng hiệu quả.

- Sử dụng thuốc điều trị: Một số bệnh nhân chảy máu chân răng nhiều nặng thì cần được sử dụng thuốc điều trị, một số loại thuốc điều trị được áp dụng nhiều nhất hiện nay như Amoxicillin, Tetracycline, Metronidazole, Penicillin…Tùy theo từng trường hợp cũng như mức độ viêm nướu mà người bệnh sẽ được áp dụng từng loại thuốc phù hợp.

Vệ sinh răng miệng đúng cách để phòng chảy máu chân răng

5. Biến chứng của bệnh chảy máu chân răng

Hiện nay, chưa có một nghiên cứu y học chính thức nào về những hậu quả mà chảy máu chân răng gây ra cho người bệnh. Tuy nhiên, tình trạng chảy máu chân răng kéo dài có thể khiến người bệnh bị thiếu máu thậm chí là tổn thương nghiêm trọng vùng quanh lợi do tổn thương thường xuyên lặp lại.

Tình trạng chảy máu chân răng kéo dài có thể khiến người bệnh bị thiếu máu

6. Biện pháp phòng ngừa chảy máu chân răng

Để phòng chảy máu chân răng, bạn đọc cần áp dụng một số biện pháp sau đây:

- Vệ sinh răng miệng thường xuyên

- Điều trị dứt điểm sâu răng

- Sử dụng vừa đủ lượng fluor: thói quen này sẽ giúp răng chắc khỏe hơn đồng thời ngăn ngừa sâu răng và hình thành mảng bám quanh răng - một trong những nguyên nhân hàng đầu gây chảy máu chân răng.

- Súc miệng ngay sau khi ăn giúp ngăn ngừa sâu răng và bệnh về nướu, ngăn ngừa mảng bám ở răng hình thành.

- Không hút thuốc: Thói quen hút thuốc lá không chỉ làm men răng của bạn xấu hơn mà còn tăng nguy cơ mắc các bệnh về nướu và gây ung thư vòm miệng.

Sử dụng chỉ nha khoa đúng cách

7. Cách ăn uống cho người chảy máu chân răng

7.1. Khi bị chảy máu chân răng nên ăn gì?

- Rau quả tươi: Các loại hoa quả tươi và rau xanh rất tốt cho răng miệng, chúng không chỉ giúp thanh nhiệt, giải độc, làm mát cho cơ thể mà còn chứa nhiều vitamin, chúng cũng được xem là một biện pháp giúp cải thiện tuần hoàn máu cũng như giúp ngăn ngừa sự hình thành của các mảng bám.

- Đồ ăn chứa nhiều Vitamin C: Giúp hệ miễn dịch khỏe mạnh hơn đồng thời ngăn ngừa nguy cơ chảy máu chân răng đồng thời ngăn ngừa mảng bám quanh răng hiệu quả. Một số loại hoa quả chứa nhiều vitamin C có thể kể tới như bưởi, xoài, hoa quả có nhiều múi,...

- Uống nước chè xanh: không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn giúp ngăn ngừa một số bệnh về răng miệng như viêm họng, tưa lưỡi, viêm lợi, viêm chân răng, chảy máu chân răng,...

- Những thực phẩm chứa nhiều vitamin K có thể kể tới như cái bó xôi, cải xoăn,…chứa nhiều vitamin K và vitamin C giúp răng chắc khỏe hơn mỗi ngày hạn chế được tình trạng chảy máu chân răng.

7.2. Chảy máu chân răng không nên ăn gì?

Đường và tinh bột: Đường và tinh bột là nhóm thực phẩm mà những người mắc chảy máu chân răng không nên ăn, chúng có thể khiến tình trạng bệnh trở nên nghiêm trọng hơn. Một số loại thực phẩm chứa nhiều đường và tinh bột có thể kể tới như bánh kem, bánh ngọt,…

Các loại thực phẩm gây khô miệng; Các loại thực phẩm gây khô miệng có thể kể tới như thuốc lá, xì gà, cà phê,…Những loại thực phẩm này khiến niêm mạc miệng bị khô khiến vi khuẩn có hại dễ dàng sinh sôi và phát triển.

Những thực phẩm quá nóng hoặc quá lạnh: Những thực phẩm quá nóng hoặc quá lạnh không chỉ tạo cảm giác ê buốt cho người sử dụng mà còn làm tăng nguy cơ mắc chảy máu chân răng lên nghiêm trọng.

Tăng cường ăn các loại hoa quả dòn

8. Các câu hỏi thường gặp về bệnh chảy máu chân răng

Chảy máu chân răng ở phụ nữ mang thai có nguy hiểm không?

Chảy máu chân răng rất thường xuất hiện ở những phụ nữ mang thai do thay đổi nội tiết tố và thay đổi chế độ ăn, chảy máu chân răng ở phụ nữ mang thai hầu như không quá nguy hiểm nhưng ảnh hưởng tới cuộc sống hàng ngày của mẹ bầu chính vì thế mẹ bầu nên đi khám các Bác sĩ chuyên khoa để ngăn ngừa những biến chứng mà căn bệnh này gây ra.

Chảy máu chân răng có chữa khỏi được không?

Chảy máu chân răng hoàn toàn có thể điều trị khỏi được chỉ cần người bệnh điều trị tốt các bệnh lý răng miệng của mình cũng như thực hiện chăm sóc răng miệng đúng cách.

Chảy máu chân răng có di truyền không?

Chảy máu chân răng là bệnh xuất hiện khi bạn vệ sinh răng miệng không kỹ nên việc di truyền là không xảy ra ở căn bệnh này. Chỉ có cách vệ sinh răng miệng thường xuyên mới giúp bạn ngăn ngừa tình trạng bệnh lý này.

Điều trị triệt để các bệnh lý răng miệng

9. Các hình ảnh về chảy máu chân răng

Chảy máu chân răng có thể khiến bạn đau đớn

Sử dụng chỉ nha khoa đúng cách để làm sạch thức ăn và mảng bám