Banner

chất béo không bão hòa

chất béo không bão hòa

Chất béo không bão hòa là gì? Có tốt cho sức khỏe không?

Chất béo không bão hòa là gì? Có tốt cho sức khỏe không?

Chất béo không bão hòa là những chất béo có chứa liên kết đôi trong công thức cấu tạo hóa học. Chất béo bão hòa là loại chất béo tốt cho sức khỏe khi sử dụng.
Phân loại chất béo: 3 nhóm chất béo cơ bản

Phân loại chất béo: 3 nhóm chất béo cơ bản

Hiện nay có rất nhiều cách phân loại chất béo khác nhau được sử dụng, trong đó phương pháp phân loại chất béo hay được sử dụng nhất là phân loại dựa trên cấu tạo hóa học. Chất béo được phân loại thành các nhóm chất béo bão hòa, chất béo không bão hòa, chất béo Trans.