Chăm sóc trẻ bị rối loạn tiêu hóa khi mùa hè đến, phụ huynh cần biết điều gì?

Bản chất, tình trạng trẻ nhỏ đường ruột vẫn còn yếu nên rất khó để có thể tránh khỏi các căn bệnh về rối loạn tiêu hóa khiến cho trẻ còi, chậm tăng cân. Vì vậy, cần chăm sóc trẻ bị rối loạn tiêu hóa như thế nào mới đúng cách là vấn đề mà mọi phụ huynh đều quan tâm.

Chăm sóc trẻ bị rối loạn tiêu hóa đúng cách vào mùa hè sẽ giúp bảo vệ sức khỏe của trẻ tốt nhất.

1. Rối loạn tiêu hóa ở trẻ là gì?

Hiểu một cách đơn giản, rối loạn tiêu hóa là hệ tiêu hóa gặp vấn đề, xảy ra hiện tượng co thắt bất thường và dễ khiến trẻ bị đau bụng kèm theo đó là các biểu hiện thường gặp khác như: đầy hơi, khó tiêu, chướng bụng, nôn, buồn nôn và bị tiêu chảy, táo bón.

Khi trẻ bị rối loạn tiêu hóa sẽ gây ra một vài triệu chứng cụ thể như:

- Da trẻ xanh xao, nhợt nhạt.

- Trẻ lười hoặc ít vận động hơn thường ngày, trẻ bị uể oải.

- Đi ngoài phân sống, trong nước có bọt khí và có mùi tanh.

- Rối loạn tiêu hóa ở trẻ còn gây tình trạng chậm tăng cân, thấp còi và suy dinh dưỡng ở trẻ.

Ngoài ra, còn tùy thuộc vào thể trạng mà mức độ nặng nhẹ của trẻ cũng khác nhau khi trẻ bị rối loạn tiêu hóa. Tuy nhiên, nếu để tình trạng rối loạn tiêu hóa ở trẻ kéo dài sẽ gây ra những ảnh hưởng xấu đến sự phát triển của thể chất và trí tuệ bé.

2. Nguyên nhân gây tình trạng rối loạn tiêu hóa ở trẻ

Đối với chế độ ăn uống không hợp lý, nếu như mẹ chế biến các loại thực phẩm không đúng cách hoặc không đảm bảo an toàn vệ sinh thì trẻ sẽ bị đầy bụng, tiêu chảy và nôn trớ.

Khi trẻ ăn quá no hoặc không đúng giờ, ăn quá nhiều các loại thực phẩm khó tiêu như thịt đỏ, chất béo đều có thể gây ra tình trạng khiến đường tiêu hóa của trẻ bị quá tải, gây ấm ách, khó chịu cho trẻ.

- Thói quen lạm dụng kháng sinh sử dụng cho trẻ là cách sai lầm khi chăm sóc trẻ mà nhiều cha mẹ mắc phải. Với đặc tính khử khuẩn và tiêu diệt vi khuẩn gây bệnh của thuốc kháng sinh sẽ vô tình tiêu diệt luôn các lợi khuẩn có trong đường ruột của trẻ gây ra tình trạng rối loạn tiêu hóa ở trẻ.

Ngoài ra, còn có một số bệnh lý liên quan khác có thể gây rối loạn tiêu hóa ở trẻ như: viêm đại tràng, viêm dạ dày, viêm ruột.

Chưa kể, sức đề kháng của trẻ nếu kém sẽ dễ xảy ra các tác nhân như nấm, virus, ký sinh trùng xâm nhập và gây ra nhiều bệnh trong đó có rối loạn tiêu hóa.

Đặc biệt, với môi trường nhiễm bẩn, nguồn nước bị ô nhiễm, đồ chơi mất vệ sinh cũng sẽ khiến đường ruột của trẻ bị nhiễm khuẩn.

3. Chăm sóc trẻ bị rối loạn tiêu hóa mùa hè đúng cách

Trẻ nhỏ cần được chăm sóc đúng cách đặc biệt khi trẻ bị rối loạn tiêu hóa trong mùa hè để bảo vệ sức khỏe của trẻ một cách tốt nhất, phụ huynh cần biết:

- Quan tâm đến chế độ dinh dưỡng của trẻ

Khi trẻ bị rối loạn tiêu hóa, mẹ thường lo lắng nên làm gì để tốt hơn cho sức khỏe của con. Đặc biệt, chế độ dinh dưỡng của trẻ bị rối loạn tiêu hóa càng cần được mẹ quan tâm hơn.

Những loại thực phẩm giúp trẻ cải thiện tình trạng rối loạn tiêu hóa như: rau xanh, ngũ cốc hoặc chuối và sữa chua, thịt gà hay các loại thực phẩm khác có tác dụng cung cấp vitamin và khoáng chất cần thiết cho trẻ.

Ngoài ra, các loại thực phẩm trên còn có tác dụng củng cố hệ tiêu hóa của bé, đồ ăn cho bé cần được nấu chín, nên cho trẻ ăn ngay sau khi vừa chế biến để có thể giữ nguyên các dưỡng chất dinh dưỡng cần thiết.

Phụ huynh chăm sóc trẻ bị rối loạn tiêu hóa nên chia nhỏ các bữa ăn cho trẻ, biện pháp này có tác dụng giúp trẻ dễ dàng hấp thu tốt hơn, tránh gây ra tình trạng đầy bụng và khó tiêu hóa.

- Giữ vệ sinh cho trẻ nhỏ

Tình trạng thường xảy ra ở trẻ nhỏ là thói quen mút tay hoặc đưa đồ chơi vào miệng. Thói quen này sẽ gây ra sự xâm nhập của vi khuẩn vào cơ thể trẻ.

Do đó, phụ huynh cần tạo cho trẻ thói quen giữ gìn vệ sinh tốt như rửa tay thường xuyên sau khi đi vệ sinh, sau khi chơi và sau khi trẻ tiếp xúc với các đồ vật, động vật.

Ngoài ra, cha mẹ cần vệ sinh sạch môi trường sống của trẻ, thường xuyên cọ rửa đồ chơi và rửa tay sạch với xà phòng diệt khuẩn giúp bảo vệ sức khỏe của trẻ tốt nhất. Đối với người lớn, khi bế trẻ nhỏ cũng cần chú ý giữ gìn vệ sinh, cần rửa sạch tay với xà phòng diệt khuẩn trước khi bế trẻ.

- Hướng dẫn trẻ tập thể dục

Tập thể dục còn được biết đến là một trong những cách bảo vệ sức khỏe trẻ nhỏ tốt nhất. Phụ huynh có thể khuyến khích và hướng dẫn trẻ nhỏ thực hiện các bài tập thể dục đơn giản để tăng cường sức đề kháng. Ngoài ra, các bài tập còn có thể giúp trẻ phát triển, tăng chiều cao và trao đổi chất tốt hơn giúp trẻ ăn ngon, tiêu hóa tốt và tăng cân cũng như khỏe mạnh hơn.

- Bổ sung men vi sinh

Cha mẹ có thể lựa chọn một số loại men vi sinh tốt và được tin dùng để bổ sung cho trẻ nhằm khắc phục tình trạng rối loạn tiêu hóa của trẻ nhanh chóng, an toàn. Vì men vi sinh còn có tác dụng giúp cân bằng hệ vi sinh đường ruột và cải thiện nhanh chóng các triệu chứng rối loạn cũng như giúp trẻ ăn ngon miệng và hấp thu tốt hơn, tăng cường sức đề kháng cho cơ thể tốt nhất.