Chăm sóc trẻ bị cảm lạnh như thế nào?

1. Bệnh cảm lạnh ở trẻ

Khi bị cảm lạnh, bé sẽ có một số triệu chứng đầu tiên là ngứa họng, sổ mũi, tịt mũi và hắt xì hơi, sau đó là sưng họng, ho, đau đầu, sốt nhẹ, mệt mỏi, đau nhức cơ và chán ăn. Lúc này nước mũi của bé cũng chuyển từ dạng lỏng sang đặc quánh và có màu vàng hoặc xanh.

1.1. Cảm lạnh có lây không?

Khi xuất hiện triệu chứng, sau khoảng 2-4 ngày, cảm lạnh có khả năng lây lan cao nhất. Trẻ có thể mắc bệnh do hít phải virus trong không khí, hoặc lây từ bệnh nhân khác. Nếu chạm tay lên bề mặt bị nhiễm virus và sau đó đưa lên miệng hoặc mũi thì cũng sẽ khiến trẻ bị cảm lạnh.

1.2. Phòng ngừa cảm lạnh như thế nào?

Hiện nay, chúng ta vẫn chưa có vắc xin phòng bệnh, cảm lạnh do nhiều virus gây nên, tuy nhiên cha mẹ có thể phòng bệnh cho bé bằng cách sau.

– Đầu tiên, mẹ nên để bé tránh xa người hút thuốc lá hoặc đang bị cảm lạnh. Rhinovirus có thể di chuyển trong vòng 3,7 m qua không khí sau khi bị bắn ra từ một bệnh nhân ho hoặc hắt hơi. Trẻ cũng dễ bị cảm lạnh hơn nếu hút thuốc lá thụ động.

– Nên chú ý thường xuyên rửa tay thật kỹ, nhất là sau khi chỉ mũi.

– Khi ho hoặc hắt hơi, nên dặn bé che tay vào miệng.

– Không dùng chung khăn hoặc đồ đựng với người bị cảm lạnh.

– Không uống chung cốc, chai với bệnh nhân.

– Không cầm hoặc sử dụng khăn giấy mà người khác đã sử dụng trước đó.

2. Chăm sóc khi trẻ bị cảm lạnh

Trẻ em là đối tượng dễ mắc phải bệnh cảm lạnh, đặc biệt là khi giao mùa, nếu không được giữ ấm, chăm sóc đúng cách, tình trạng ở những trẻ bị cảm lạnh sẽ nặng hơn rất nhiều. Dưới đây là một số cách chăm sóc giúp cha mẹ tham khảo khi bé bị cảm lạnh.

2.1. Điều chỉnh chế độ ăn

Trẻ em cần khoảng 7 ngày để hồi phục sau khi bị cảm lạnh. Chính vì vậy, mẹ nên chú ý cho bé ăn những thức ăn nhạt, dễ tiêu hóa, sử dụng các thực phẩm giàu protein như trứng gà, các chế phẩm từ đậu. Ngoài ra, bé cũng cần ăn nhiều rau xanh, các loại hoa quả để bổ sung các vitamin cần thiết cho cơ thể.

Mẹ cũng nên chú ý, để phục hồi sau khi trẻ bị cảm lạnh, cần cho bé uống nhiều nước và hạn chế cho bé ăn thịt, cá, tôm, tránh những đồ lạnh.

2.2. Đặt thuốc ở rốn

Cả cảm nóng và cảm lạnh mẹ đều có thể sử dụng phương pháp này.

- Đối với chứng cảm nóng: giã nát 30g hành trắng với 15g liên kiều, cho vào túi vải, đặt lên rốn của bé. Chờ một lúc rồi cho bé uống nước ấm để mồ hôi tiết ra nhanh hơn.

- Đối với trẻ bị cảm lạnh: giã nát 30g hành trắng, 1 lát gừng tươi, cùng 5-7 hạt hồ tiêu, cho vào túi vải, đặt lên rốn bé. Sau đó cho bé uống nước ấm để nhanh ra mồ hôi hơn.

Khi bé đã ra mồ hôi, mẹ nhớ bỏ túi vải ra khỏi rốn của bé (đối với cả hai loại cảm).

2.3. Nắm thuốc trong lòng bàn tay

- Đối với trẻ bị cảm lạnh: Nguyên liệu gồm 15g bạc hà, 15g phòng phong, 2 lát gừng tươi.

Giã nát bạc hà và phòng phong, sau đó giã dập gừng tươi, cho 1 thìa nhỏ nước, rồi bỏ tất cả vào 2 túi vải dài khoảng 7-10cm, đặt vào 2 lòng bàn tay bé. Bên ngoài dùng vải mềm để cố định. Sau khoảng 15-20 phút thì lấy ra.

- Khi trẻ bị cảm mạo, hơi sốt, ho: Giã nát 9g bạc hà, 9g liên kiều, 6g trần bì, cho cùng 1 thìa nhỏ nước, sau đó cho vào 2 túi vải khác nhau, đặt vào tay bé giống như với cách làm ở trên.

2 cách làm này sẽ giúp cho trẻ giảm bớt tình trạng cảm lạnh, ho, sốt,... giúp bé phục hồi nhanh hơn, khỏe mạnh nhanh hơn.

2.4. Cải thiện hệ hô hấp

Khi trẻ bị cảm lạnh, mũi chắc chắn rất khó chịu. Trước khi ngủ, mẹ có thể dùng khăn nóng lau 2 bên cánh mũi cho bé. Hơi nóng có thể tạm thời làm giảm tình trạng bị tắc mũi, giúp bé cảm thấy dễ chịu hơn.

Ngoài ra mẹ cũng nên cho bé nằm nghiêng khi ngủ, tư thế này có thể giúp giảm áp lực cho một bên lỗ mũi, giúp mũi của bé dần đỡ ngạt hơn và bé đỡ khó chịu hơn.

Trên đây là một số cách mẹ có thể áp dụng để có thể điều trị cũng như phục hồi sau khi trẻ bị cảm lạnh. Trẻ em vì sức đề kháng yếu nên rất dễ mắc phải những bệnh như vậy nên mẹ cần chú ý để bé có sức khỏe tốt nhất. Ngoài ra, nếu có gì nghiêm trọng và bất thường, mẹ hãy đưa bé đi khám để được điều trị đúng cách.