Cỏ ngọt ít calo, không ảnh hưởng đến lượng đường trong máu và chứa các hợp chất đã được chứng minh là có nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Mùa hè với đặc điểm thời tiết nóng ẩm, mưa nhiều là điều kiện thuận lợi cho virus, vi trùng phát triển và gây bệnh. Y học cổ truyền sử dụng một số bài thuốc thanh nhiệt giải độc giúp phòng và trị bệnh.

Thiên ma là vị thuốc dùng hay nhất đối với chứng can phong nội động gây ra các tình trạng như đau đầu, chóng mặt, động kinh, đột quỵ…

Gừng gió có vị đắng, cay, tính ấm có tác dụng tán phong hàn, giảm đau, trị ứ huyết, chứng trúng gió, chóng mặt, nôn nao, ngất xỉu.

Dây thìa canh có nhiều công dụng đối với sức khoẻ, trong đó tác dụng nổi bật nhất là hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường.

Tô mộc là vị thuốc có tác dụng hành huyết, thông lạc, khử ứ, chỉ thống, dùng cho phụ nữ sau sinh huyết ứ trệ, kinh nguyệt bế…

Xuyên tâm liên là vị thuốc hữu hiệu trong điều trị các bệnh nhiễm trùng đường hô hấp bởi khả năng làm giảm các triệu chứng của bệnh cũng như rút ngắn thời gian điều trị bệnh.

Cây bọ mẩy trong dân gian còn gọi là cây rau đắng, cây rau đốm, cây bọ nẹt. Cành lá bọ mẩy có thể làm rau ăn và làm thuốc phòng chống cảm mạo, chống ho trừ đờm.

Tắm bằng nước nóng có thể giúp bạn giải tỏa căng thẳng hiệu quả. Nếu thêm loại lá này vào phòng tắm của mình, hiệu quả mà sức khỏe bạn nhận được sẽ còn hơn thế nữa.

Hoa anh đào rất giàu chất chống oxy hoá nên có thể giúp tăng cường sức khoẻ và làm đẹp cho làn da. Bạn có thể bổ sung hoa anh đào bằng cách pha trà, kết hợp trong các món ăn,...